超级中锋系统（系统之超级大前锋）

本文目录一览：

1、湖人的历史超级中锋有哪些

2、篮球中锋的基本知识？

3、为什么足球中前锋（特别是中锋）这个位置，南美前锋比欧洲前锋强那么多？

4、篮球的中峰的职责?

5、中锋如果细分，有多少种类型

6、篮球“皇帝”张伯伦放到当今联盟是什么水平？

湖人的历史超级中锋有哪些

现已公认的有四位分别是：贾巴尔、鲨奎-奥尼尔、乔治-米肯、威尔特·张伯伦，以后可能还有霍华德，但是他还没有带领湖人夺取过总冠军，没有证明过自己！

贾巴尔

贾巴尔那优雅犀利的侧身勾手投篮更成为NBA史上前无古人、后无来者的绝唱。“天钩”的雅号在全世界篮球爱好者中人人知晓。1989年，贾巴尔退休时，他有9项主要的统计数字名列NBA第一，例如总得分38387分。2.18米的贾巴尔除了继承传统中锋的强健之外，又显示了以前中锋少有的灵敏、优雅和多才多艺。1980年，贾巴尔在湖人队打到第五个赛季的时候，湖人队在选秀中以“头号选秀权”得到了后来名扬天下的“魔术师”约翰逊。从此天才中锋贾巴尔和天才后卫约翰逊两人为湖人队建立了近十年的霸主地位。1980、1982、1985、1987和1988这五年，贾巴尔在“魔术师”约翰逊的帮助下，为湖人队共夺得5次总冠军，看创一代“湖人王朝”。

鲨奎-奥尼尔

奥尼尔是篮球运动一百年历史上出现的最庞大的“大力神”。他不但有2.16米的身高，而且有将近140千克的体重，他能像短跑运动员一样冲刺，能像跳高运动员一样腾起，当然还可以像举重运动员一样，在两三个人的重压下跳起扣篮。在他的第一个NBA赛季，“柴油机”三次在扣篮的时候将篮板和篮筐拉坏，最后竟然将一座篮球架给拉倒。球场之外的奥尼尔是一位摇滚歌手和影视演员，他已经出了自己的数张歌曲专集和影片。奥尼尔认为，职业篮球就要取悦于观众，他认为篮球比赛已经成为娱乐事业，而不仅仅是体育比赛。拉塞尔以防守著称，贾巴尔得分效率惊人，而奥尼尔多年以来始终保持统治力自有他的独到之处。

乔治-米肯

如果说乔丹是篮球运动的“百年巨星”，那么出生于1924年的乔治-米肯则是篮球运动前半个世纪的主宰。身高2.08米的米肯被公认为篮球运动历史上第一位真正的“超级巨星”。他并不是仅靠自己的身高征服对手，他靠的是全面的篮球技术和对比赛兢兢业业的敬业精神。从1948年到1954年，除了1950年外，其余6年的总冠军都是被米肯所在的湖人队夺得，开创了第一代所谓的“王朝”。对手们唯一能够阻止米肯的办法就是让他受伤。1954年，伤痕累累的米肯在事业的巅峰突然宣布退休。1959年米肯入选美国篮球名人堂。2005年6月12日，米肯与世长辞。

威尔特·张伯伦

威尔特·张伯伦(1936年8月21日－1999年10月12日)是美国职业篮球史上，早期最伟大的球员之一，担任中锋，绰号“篮球皇帝”。在1959至1973年先后为费城勇士（现金州勇士）、费城76人及洛杉矶湖人效力。1967年，1972年两次夺得NBA总冠军，7次成为NBA得分王，11次成为篮板王，1962年3月2日更是创下了一场独得100分的NBA纪录，也是NBA历史上第二位取得伟大成就的中锋球员。

篮球中锋的基本知识？

关于中锋与传统中锋概念的基本常识brbr——也为伪“百家讲坛”补补课brbrbrbr什么是“中锋”？brbr中锋是篮球战术的产物。brbr篮球比赛，比的就是在一系列规则的约束下，谁能够更多的把球弄进对方的篮筐，NBA和国际篮联3.05米的篮筐高度和篮球运动本身的特性决定了，离篮筐越近，命中率越高，所以从内线打击打击对手，是最效的。攻，内线攻防，始终是第一焦点。中锋便应运而生了。攻，力争在内线打击对手是第一选择，守，不仅要对方内线球员，还必须干扰和封盖对方外线球员对内线的冲击。这就是篮球对中锋球员的基本要求。brbr中锋正常的打法，无论攻防，大部分时间都是球队离篮筐最近的那一位，问题是，你强别人也强，离高别人也高，所以中锋便自然地朝着更高更壮的方向发展了，当然过分的高大强壮必然会影响中锋的耐力和速度，这也是大个子球员普遍的缺点，但是相比内线的攻防作用，利还是大大的大于弊的。brbrbrbr什么是“传统中锋”brbr在NBA这样的代表全世界最高篮球水平的竞技场，你不可能总是能拥有超级中锋，在中锋能力和对方能力差距较大的时候，防，中锋位置一定会被对方打爆，攻，如果还坚持内线进攻，你的中锋可能会一无所获。这个时候，防守上，如果依靠别人来协防解决，外线必然被拉出空挡，所以球队需要在内线被爆和赌对方的外线命中率之间作出选择；进攻，如果中锋的内线进攻不能取得效果，拉到外线去进攻，也就成了无奈的选择，但是中锋在抢走了外线球员进攻机会的同时，也必然会损失抢前场篮板机会。br显然，如果球队无法拥有超级中锋，中锋只好偏离传统打法，因此被排除了传统中锋之列。这不仅是分类的问题，更重要的原因，这样的中锋在面对“传统中锋”时，球队注定会在中锋这个位置的攻防处于劣势，原因如前所述。br而那些坚持传统打法的中锋，也并不是所有的坚持以传统中锋打法为主的中锋，都能够被称之为“传统中锋”，比如象多西这样的，能力有限的，象大本这样的，防守极强，进攻超弱的，他们大多数只能在防守时抵消对方“传统中锋”的作用。brbr在NBA，“传统中锋”一直就是一种荣誉，他只属于那些在攻防两端都具有超级统治力的中锋，这样的人，在联盟、在全世界一直就是凤毛麟角的稀有动物，从拉塞尔到张伯伦，从贾巴尔到四大中锋时代，从邓肯到姚明，每一位，都几乎注定是会进入名人堂的人物。在NBA，“传统中锋”，其实就是超级中锋的代名词！br鲨鱼老矣，姚明的能力早已为全联盟那些最强的内线们所公认，邓肯其实是“传统中锋”中的异类。由于传统中锋都异常高大强壮，爆发力未必很强，力量却大部分是属于非常强的那类，他们中距离投射命中率不高，邓肯比一般的“传统中锋”的攻击范围更大，刚进入NBA的时候，被认为打的是大前的位置，大卫罗宾逊退役之后，很多时候邓肯事实上担任的是中锋的角色，所以，你可以说他是“传统中锋”，也可以说他是有史以来最强的大前锋。br现在新一代的中锋中，魔兽，是最接近“传统中锋”的人物，可以说已经95%是传统中锋了，但是他还是没能证明自己，能够打爆所有的以传统的中锋打法为主的所有中锋，或者，他可以与姚明或者邓肯这样的“传统中锋”打得势均力敌。至于小拜还太稚嫩，奥登，现在迫切需要证明的，恐怕是自己是不是水货状元这个问题了！brbrbrbr现在那些试图以否认“传统中锋”来否认姚明的人，实在可笑！！br更可笑的是……brbrbrbr关于小球战术br没有内线优势，追求速度，是一种选择，小球现在代表联盟的趋势吗？小球在联盟中获得过成功吗？事实上是，从来没有！小球战术最具代表性的，也是在战绩上取得过最高成就的就是太阳，但是太阳连总决赛的气味都没有闻到过，勇士，除了黑八，一直只是季后赛的边缘球队而已。brbrbrbr“传统中锋”所取得的荣誉br从乔丹大帝登基到现在20年了，没有“传统中锋”而获得过总冠军的，除了公，之不过活塞、凯尔特人各一次短暂的辉煌而已。但是不要忘记了，公和凯尔特，都有三位全明星，第一次三连冠的时候，公内线有猛人格兰特，第二次三连冠的时候有联盟篮板王和最佳防守球员大虫罗德曼，活塞有五位全名星，内线有联盟最佳防守球员大本。br相同的是，他们打的都不是小球战术，而是标准的以阵地攻防为主的战术；同时都有内线防守猛人来抵御对方的内线进攻，并通过外线进攻来弥补中锋进攻能力的不足。brbr过去的18个赛季，排除拥有神一样的超级配置的公队不说，奥胖和邓肯分别得到过4次总冠军，大梦2次，和没有“传统中锋”的球队相比，夺冠次数比是10：2，退一不说，加上公王朝，如果我们将“传统中锋”定义为“坚持传统中锋打法的中锋”，那么这个比例会变为18：0。brbrbrbr关于“传统中锋”姚明br拥有“传统中锋”姚明的火箭，意味着总冠军，才是对这支球队的要求，可惜的是，篮球是五个人的，中锋固然重要，但是中锋不能决定一切，联盟中从来没有一位“传统中锋”可以独自带领一帮二、三流的角色球员可以获得成功，事实上包括乔丹在内的任何一位伟大球员都不可能做到。brbr更可惜的是，占用了球队最大薪金额度的某某人，刚好是一位联盟百年难遇的“另类”奇才，这种才能使他占用了球队巨大的薪金空间，却使球队离团队篮球越来越远了，火箭因此而成为了一支伪强队！brbr现在的姚明，倒有点象当年马刺没得到邓肯之前，大卫罗宾逊的境遇。brbr时也？命也？嗟呼……

为什么足球中前锋（特别是中锋）这个位置，南美前锋比欧洲前锋强那么多？

1、西欧、北欧白人身体太硬，不适合做射手，东欧、南欧确实是出射手的，比如伊布，光看名字就知道是东欧移民，南斯拉夫也出过像米洛舍维奇这样的超级中锋。

2、欧洲青训更系统，各个位置按照特点平分配，南美不一样，基本上踢的最好的都踢前锋了，这点和我们小时候踢野球是一样的，像特维兹这种类型的球员，如果生在欧洲，很有可能不会被训练成前锋。

3、南美球员天生攻击性强，又有灵性，别说前锋，门将都想着往前冲，比如：奇拉维特、伊吉塔、坎波斯，欧洲还有很多防守型前锋、助攻型前锋。

差不多就这个意思吧，还有什么想法可以继续探讨。

篮球的中峰的职责?

自从篮球这一运动开始区分位置与区域，中锋这一位置已经开始渐渐成为球迷关注的中心，Center是中间的位置，中锋位于C位置，即是球队的中心，就算不是核心轴心，至少也要起到一定轴心的作用，否则，就是侮辱了这一位置。

然而实际上，并非要统治者才能起到一定的作用，就如同虽然大鲨鱼能够无往不利，但并不代表他的对手要学习他的模式。砍鲨鱼战术之所以老是失败，并非鲨鱼总能创下13罚全中的惊艳纪录，而是由于实施者过于专注所谓砍鲨鱼，而忽略了自己同样作为中锋而应有所作为。

正因为统治者的稀少，所以免不了有人独辟蹊径，这也是中锋这一位置渐渐变种甚至衰落的原因。当然，我们不能够寄希望于NBA总有五大中锋龙争虎斗的镜头，各种不同类型不同风格不同作用的中锋，未必不能投人所好。

一、组织中锋。

其实从迈肯这位初代巨星开始，分担一部分策划组织进攻任务就已是中锋的职责之一，迈肯本身就不乏这类举动，提到高位传球、低位强攻时分球是家常便饭。只不过灰暗的老式电视与稀少的比赛录像让人们无法更多了解到这位中锋始祖的全面。

如果要说NBA数十年来最大的遗憾是什么，那恐怕就是萨博尼斯早生了十年。出生于美苏争霸时期的苏联是老萨最大的悲哀，因为这一原因注定他永远不可能在职业生涯的黄金岁月踏上世界最高水平的舞台。31岁的老萨加盟开拓者时，已经因为膝盖手术成了个移动的桩子，可老本仍在的他显然不可能让无名鼠辈小视，因此，利用细腻的技术调度球队的攻防体系成了老萨的王牌。平心而论，开拓者的首发控拉达蒙·斯塔德迈尔并不缺乏能力，但其风格更偏向于进攻，只不过身高太矮（177公分）使其难有太大作为而已。于是乎221公分的老萨更多时间成了波特兰人的组织者，能里能外技术全面的“空中建筑师”虽然不能像年轻时一样在美国大兵头上玩技术，但在大黑个面前抖两下手腕自然轻而易举，因此无论在高位还是低位，我们经常看到萨博尼斯隐蔽而精秒的传球，而一旦你以为他只会传球时，他惊人的射程与130公斤以上的体重以及丰富的经验也会让你意识到自己的错误。在开拓者上世纪末的黄金时期，几乎每一次进攻球都必先过老萨的手，这恐怕某种意义上也是对波特兰控卫的最大讽刺。

相比之下，国王中锋迪瓦茨更像个弱化版的萨博尼斯，与湖人上演巅峰对决时，由于毕比在普林斯顿体系中更多被赋以外围进攻重任，迪瓦茨便成了萨克拉门托的万能胶，其传球组织助攻的能力可见一斑；不过相比老萨，迪大胡子风格太软，个人攻击的威胁明显不足，加之关键时刻往往要依靠韦伯，相比怒吼天尊依赖老萨，自是差了一截。

二、得分中锋。

如果硬要说阿玛雷·斯塔德迈尔是一个伟大的球员，那么唯一的理由就是他创造了一个新的中锋类型。论实力，小霸王其实相对有限，即使拿他最巅峰的04-05赛季看，他也只能算一架重炮，除得分外，其篮板、助攻、盖帽水平显然并不尽人意，更多时候像是放弃了其他任务而专注于得分；相对于大哥纳什仅仅是弃守重攻的作法，小霸王显然有点过火。其实仅论得分手段，阿玛雷也相当有限，他平均每场的27分，大部分来自于纳什的传球与球队的风格，一旦要求他个人单打时，他除了速度冲击篮下与枯燥的干拔跳投外便难有作为；可小霸王对于篮筐却有一种常人难以企及的征服欲望，一次次的蹂躏、践踏，如果不是其体格有限，恐怕菲尼克斯的篮筐会像当年的奥兰多一样频频更换。这正体现了小霸王的得分欲望，偏偏身边有个快打狂人的纳什在，于是他更加一发不可收，千百遍的肆虐篮架是司空见惯，似乎除此之外，再没有任何一种举动能宣泄他心中的激情。

名为“德国战车”的诺维斯基更像是阴柔型的得分狂人。虽然目前队中增加了迪奥普、丹皮尔、姆本加等实在意义的中锋，然而诺天王不少时间仍然会像当初那样在场上客串中锋。与小霸王相比，德国人技术明显更为全面，在努力改进了当初为人诟病的防守与传球技术后，诺天王对于对手的威胁显然大为加强；虽然其防守技术与传球能力相对正常水准仍难称中上，但一个肯防守、会传球的德国人显然比过去无防守、传滥球的傻大个要好得多。德克不具备小霸王高空冲击篮架的能力，但他会把力量运于手腕，在中远距离轻松施射，一个个轻松的跳投就能达到与小霸王鹰击长空同等的目的，不能不称赞其得分意识的强劲。

三、策应中锋。

曾经有朋友问道：为什么布拉德·米勒这样的另类球员，却没有出现在你组织名单中？的确，米勒的助攻能力在国王得到了完美的体现，然而实际上，他并不是一个组织者，而只是一个策应者，与萨博尼斯、迪瓦茨多数时间充当战术运转轴心不同，只是战术体系中的一极；与其说是他的传球助攻撕开了对手的防线，不如说是国王成功的战术体系运转使他能够舒舒服服地把球传到跑好了位置的队友手中，只不过国王赋予他的专门任务就是传球，才使得他表面上成为了迪瓦茨的接班人。

米勒并不具备很强的中锋能力，即使在公牛、步行者磨练多年，他也没能成为一个实际意义上的一流中锋，这也就是为什么当年伯德愿意拿他换取一个仅在国王作替补的大胡子波拉德的原因；但他却是一个非常优秀的角色球员，擅于扬长避短的他明显在篮球IQ上强过同位置的黑人大块太多。米勒的传球并不花哨，手段与方式也嫌偏少，可他的传球无论角度、力度、时机都比较合适，这也是他多数的传球都能化为助攻的原因。挡拆、掩护、策应、传球，并适时投篮得分，就是米勒平时要做的工作，遗憾的是，他糟糕的低位能力与薄弱的内线技术，使得他难以在低位时发挥在高位时哪怕50%的作用，低位的传球策应，相对高位要求更开阔的视野与更强劲的实力，而这显然正是米勒最欠缺的东西。

四、苦力中锋。

如果说近几年谁是NBA蓝领雄风的代表人物，那么此人非本·华莱士莫属。在怒吼天尊拉希德·华莱士加盟之前，满头刺发的本几乎凭着一己之力支撑着活塞的内线，要知道他只有6尺9寸、240磅的身材，即使面对不少大前锋这个体型也吃亏不小；可本却有一股憋在心底的叛逆之气，使其不愿在任何时刻承认自己的身材带来的缺陷。这可能缘于职业生涯初期的磨难，要知道这位蓝领英雄在96年选秀大会中曾经是个无人问津的可怜虫，若不是前辈奥克利的奔波劳顿，他恐怕连一个NBA坐板凳的机会都没有；然而正是这坎坷的经历，磨练了本的意志，也锻造出了他永不服输的疯狗精神。如今的本完全可以说是联盟中少有的强力型大个，虽然其攻击能力让人实在不敢恭维（职业生涯至今场均得分从未过十），但他却凭强悍的防守与拼抢篮板在内线牢牢占据了一席之地，这也是公牛不惜以重金与这位32岁老将签约的原因。

如果问库班当年居然以千万年薪从勇士挖来埃里克·丹皮尔的原因，那么小牛老板只会回答你一句话：“如果作为内线缺兵少将的球队老板，你面对的是一个在上赛季场均有14分12个篮板（其中前场篮板4.6个）的苦力大个，你也会像我一样。”实际上，虽然这位吹破牛皮的黑大个面对姚明的惨痛经历让人们嘲笑不已，可他在场上的作用却可见一斑。虽然脚步偏慢，可丹皮尔却能凭借强悍的身体和玩命的拼抢与对手纠缠，尤其是身边的搭档是防守不济且又不太尽心的诺天王时，肌肉男背黑锅的场面自然少不了。05年季后赛对阵太阳时，德国战车曾经公开嘲笑丹皮尔表现糟糕，不配他的大合同；然而实际上，真正拖累丹皮尔并增加丹皮尔负担的恰恰正是德国人自己，正因为他形同虚设的防守与神游外物的注意力才使得丹皮尔犯规连连吃尽苦头。本赛季的德国战车显然意识到了这一点，再也没有在队中炮轰这位内线搭档（当然也是因为丹皮尔开始坐板凳了），而丹皮尔在总决赛中对奥尼尔的卖力防守，也像库班证实了一点：我或许不值这份大合同，但我绝对对得起这个位置。

五、超级中锋。

任何人或物，只要冠以“超级”二字，就会身价百倍，这几乎是一个不成文的惯例。就像超人、超级巨星一样，超级中锋则是广大中锋球员心中的神圣名词。

然而正因如此，也就没有几个人敢于自封这一称号，因为所受的压力可想而知。作为超级中锋，内线强攻、强吃自不必提，防守中也需在防守对方中锋时留出空余精力以协防、补防其他球员；最困难的是，超级中锋必须在多数时间里作为球队轴心运转，传球、策应也是少不了的事。一切的一切，也都注定了超级中锋需要比普通中锋付出近乎几倍的努力与汗水。

奥尼尔显然是一个最典型的例子，尽管大鲨鱼一向有偷懒的习惯，然而他在场上的卖力与辛勤却是无可回避的。以自己硕大的屁股与肥腰挤开对手是小菜一碟，而朴实而精准的传球调度也是鲨鱼自认的本职工作；最恐怖的是，巅峰时期的鲨鱼还是一个内线防守的恐怖角色，虽然他从未成为过最佳防守球员，但试问，又有哪一个球员进攻中敢无视巅峰状态下的鲨鱼呢？湖人的内线在三连冠时期一直是夺冠竞争对手心中永远的痛，正是因为鲨鱼恐怖的内线威慑力，能够让每一个球员都忌惮甚至忌于冲入内线，正是鲨鱼的存在带来的影响。这也恰恰是姚明最需要学习的地方，如同大梦所言：“姚明现在最需要的，是让人怕他，让每一个踏入丰田中心的对手都意识到他的存在并感到恐惧。”

中锋如果细分，有多少种类型

一、组织中锋。 其实从迈肯这位初代巨星开始，分担一部分策划组织进攻任务就已是中锋的职责之一，迈肯本身就不乏这类举动，提到高位传球、低位强攻时分球是家常便饭

二、得分中锋。 如果硬要说阿玛雷·斯塔德迈尔是一个伟大的球员，那么唯一的理由就是他创造了一个新的中锋类型。德国战车”的诺维斯基 也是阴柔型的得分狂人

三、策应中锋。 布拉德·米勒就是这样的另类球员，与其说是他的传球助攻撕开了对手的防线，不如说是国王成功的战术体系运转使他能够舒舒服服地把球传到跑好了位置的队友手中，只不过国王赋予他的专门任务就是传球。

四、苦力中锋。 如果说近几年谁是NBA蓝领雄风的代表人物，那么此人非本·华莱士莫属。现在骑士的TT，

五、超级中锋。 任何人或物，只要冠以“超级”二字，就会身价百倍，这几乎是一个不成文的惯例。就像超人、超级巨星一样，超级中锋则是广大中锋球员心中的神圣名词。 奥尼尔就是例子

篮球“皇帝”张伯伦放到当今联盟是什么水平？

张伯伦至NBA赛场的职业生涯从1959年开始，到1973年结束，虽然时间长达14年，但由于那时候的篮球距离现代篮球时间还比较久远，那时候的比赛对抗程度和球场空间跟激烈的现代篮球也不能同日而语，所以张伯伦如果放到现在的NBA联盟肯定不可能像在他那个年代那样称霸球场。

不过凭借张伯伦的身体素质和能力技术，在当今的NBA里表现也不会太差，应该还是一名一流球星的水平。

张伯伦身高达到了216厘米，立定摸高近四米，大学时参加运动会时跳高成绩达到2米，还打破过全美大学生铅球记录，速度在大个子里也算是惊人的。这样的身体素质放到现在的NBA，最下限也应该能打出考辛斯的表现来。

但除了惊人的身体素质外，张伯伦的篮球技术也非常强大，他在篮下的背身、中投、小勾手等中锋技术都非常娴熟，尤其擅长盖帽。1980年已经退役七年的张伯伦在和“魔术师”约翰逊打训练赛时，依然可以盖的“魔术师”连篮筐都投不到，打铁都没机会。

这样的篮下技术放到现在的联盟，绝对已经算是中锋第一人了。

张伯伦的缺点可能就在于他那个时代还没有现在这么复杂的战术体系，所以张伯伦更多的都是单打独斗，团队协作能力比较差。另外张伯伦的罚球不可思议的差，职业生涯罚球命中率居然只有51.1%，连奥尼尔都不如，这让在他现在的NBA里还有可能会被“砍杀”而无法发挥出全部实力。

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