霍华德算超级巨星吗（霍华德算超级巨星吗知乎）

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霍华德算超级巨星吗（霍华德算超级巨星吗知乎）

2022-12-06 11:40:43

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3、巅峰时期的霍华德究竟多强？他创造了三项难被超越的记录，是什么？

巅峰时期的朱万·霍华德水准如何？

朱万·霍华德属于“入行便巅峰”的类型。作为“密歇根五虎”的一员，霍二叔在大学时期就已经名声大噪。在进入联盟的第二个赛季，他便以场均22.1分，8.1个篮板和4.4次助攻的表现进入了全明星赛，他所在的华盛顿子弹队也凭借着霍华德的帮助，胜场比前一个赛季多了18场，距离季后赛仅一步之遥。

在职业生涯的前五个赛季中，霍华德有三个赛季的场均出场时间达到了40分钟，可见他的天赋确实很高，在初入联盟就展现出了强大的实力。

然而令人略感失望的是，霍华德并没有让自己的上限变得更高。他在二年级时期的场均得分竟然已经是自己的生涯巅峰，在接下来的十个赛季中，他虽然表现较为稳定，但却没有迎来数据的大爆发。

在那个背身单打还比较流行的时代里，朱万·霍华德凭借着稳健的篮下脚步和细腻的勾手，常常能取得不少的分数。而在面框进攻中，中距离投篮更是是朱万·霍华德最拿手的得分方式。凭借着这些武器，巅峰时期的霍华德是很难防守的，在球队中，他的作用完全不亚于克里斯·韦伯。当然除了投篮以外，身高2.06米的霍二叔在巅峰时期还能场均抓下8个左右的篮板。从96-99赛季，他的场均前场篮板达到了2.5个，场均抢断也有1.2次，可见他在攻防两端都能为球队提供很有效的帮助。

总体来说，霍二叔的巅峰时期还算不上联盟顶尖。但他的可贵之处在于稳健的球风，能够帮助他在任何球队中立足。

朱旺霍华德在大学时期就是非常优秀的大前锋，密歇根91年五个大一的新生组成的首发阵容一路杀到NCAA决赛，韦伯与霍华德作为搭档支撑起了密歇根大学内线，第一年败给杜克。92年又再次闯入了NCAA的决赛，如果不是韦伯最后的暂停技术犯规，也许可以得到一个冠军。

作为当时大学篮坛最具实力的五人组合，霍华德在94年被奇才队首轮第五位选中。新秀赛季场均出场36分钟，得到17分、8.4个篮板和2.5次助攻。这一年的最佳新秀给了希尔和基德，论数据基德是不如霍华德，但是基德的到来给小牛带来了巨大的变化。而那年的状元大狗罗宾逊当时的表现也强于于霍华德，新秀赛季就可以场均22分，两人都是大前锋，将霍华德挤出第一新秀阵容。

接来的第二个赛季就不得了了，95-96赛季，奇才交易得到了韦伯，曾经密歇根五虎的内线在奇才重聚。凭借与韦伯的默契配合，朱万·霍华德在场均出战40.7分钟内可以得到22.1分8.1篮板和4.4助攻，入选NBA赛季第三阵容，而且这一年霍华德还入选东部全明星阵容。

也正是如此惊艳的表现，热火的莱利就开出六年1.01亿美元邀请霍华德加盟。后来因为违反工资帽被联盟制止，奇才也想留住霍华德一纸7年1.05亿美元的长约将其留在华盛顿。这是NBA第一份亿元合同。霍华德也得到了亿元先生的绰号。

此后的霍华德依旧有着场均18+左右的得分，表现尚且可以。但是韦伯离开奇才后，霍华德并不能承担起球队核心领袖的作用。经过几年的等待，2001年霍华德被交易至小牛。之后一年又被交易到掘金。也正是这两年的时间，霍华德分别与王治郅，巴特尔成为队友。

03年夏天霍华德签约魔术，与麦迪成为队友。一年之后，火箭与魔术队的交易中，霍华德又来到了火箭。他也遇到了第三位来自中国的队友姚明。

04-07这三年的时间，他都站在姚明身边，一同支撑火箭内线。场均10分6篮板的数据，中规中矩，不复当年之勇了。

07之后，霍华德到处飘摇，早已没有亿元先生的风采。幸运的是生涯最后的两年，他在热火追随三巨头获得了两个总冠军。

当我们知道霍华德的时候，他已经是我们亲切的霍二叔了。那时候的姚明有穆大叔有霍二叔，容我先想想我的青春去了哪儿……

虽然我们看到的霍二叔已经有些老了，跳不动了，但大学时候的他已是声名鹊起，著名的“密歇根五虎”就有他的位置！当然了，伴随密歇根五虎大名号的还有那个经典的不存在的暂停！比赛的会让球员忘掉一切，但那是五虎最大的痛！本赛季森林狼的蒂格也犯过这样的错误，正常也不正常！

94年第五位进入联盟的霍二叔的职业生涯前期可以说是十分辉煌，他是NBA第一位获得亿元合同的球星，第二个赛季场均22+8的数据让他在96年夏天获得了一份7年1.05亿元的大合同，只不过由于球风和伤病等因素让他成为了“高薪低能”的代表。

姚明身边的霍二叔任劳任怨，是典型“老大哥”级别的人物，给中国球迷留下了深刻的印象！

爱篮球，打篮球，看篮球，篮球爱好者“该上场了2号”聊一聊篮球。要问巅峰时期的“二叔”霍华德的水准，那我们一起看看他的巅峰时期的表现，然后再给他一个定论：

霍二叔的职业生涯

大学时期

1973年2月7日出生，大学时期与克里斯·韦伯、杰伦·罗斯、吉米·金和雷·杰克逊组成了赫赫有名的“密歇根五虎” 。

1991-92赛季NCAA联赛，“密歇根五虎”先后击败俄亥俄州大队、辛辛那提大学队等劲旅杀进决赛，最后惨败卫冕冠军杜克大学。霍二叔在大一赛季场均得到11.1分和6.2个篮板。

1992-93赛季，“密歇根五虎”决赛中输给北卡。该赛季，霍华德场均得到14.6分和7.4个篮板。

1993-94赛季，韦伯进军NBA，霍华德留在密歇根大学又征战了一个赛季，场均得到20.8分和8.9个篮板。

NBA职业篮球生涯

1994年首轮第5顺位被华盛顿子弹队（现华盛顿奇才队）选中。

1994-95的新秀赛季，二叔代表子弹出战65场比赛，场均出战36分钟，得到17分、8.4个篮板和2.5次助攻。该赛季入选NBA年度最佳新秀阵容第2阵，并参加了1995年全明星新秀挑战赛。

1995-96赛季中，出战81场比赛，场均出战40.7分钟，得到22.1分、8.1个篮板并送出4.4次助攻，入选NBA赛季第三阵容。该赛季代表东部全明星队参加 1996年在圣安东尼奥举行的“全明星大赛” 。他替补出场16分钟，出手5次中1球得2分，得到6个篮板、2次助攻、1次抢断的数据。

1996-97赛季，代表奇才队出战全部的82场比赛，场均得到19.1分和8个篮板。该赛季二叔首次参加NBA季后赛，在季后赛的3场比赛中，场均可以得到18.7分和6.0个篮板。

1997-98赛季，场均得到18.5分和7.0个篮板。

1999-2000赛季，代表华盛顿奇才队出战82场常规赛，全部首发场均得分14.9分。

2000-01赛季，代表奇才出战54场，场均18.2分，抢7.0个篮板球。

2001年2月22日开始辗转多队，从华盛顿奇才到了掘金队、魔术、火箭、开拓者、迈阿密。

2002-03赛季，在职业生涯的第10个NBA赛季二叔场均得18.4分和7.6个篮板球，前9个赛季，他的发挥相当稳定，平均得到17.9分和7.5个篮板。

2004年6月，霍华德由魔术队转会到休斯敦火箭队。

2004-05赛季，二叔场均为火箭贡献9.6分5.7个篮板。

2005-06赛季，场均11.8分6.7个篮板1.4次助攻 [17] 。

2006-07赛季，场均9.7分、5.9个篮板。

随队夺冠

2011年6月，朱万·霍华德代表迈阿密热火队参加2010-2011赛季NBA总决赛，在总决赛6场比赛中一共获得21分钟的登场时间，最终热火2：4不敌达拉斯小牛队无缘总冠军。

2012年6月，朱万·霍华德再次随热火队杀入总决赛，最终，迈阿密热火以4：1击败对手，获得2011-2012赛季NBA总冠军。这是霍华德职业生涯收获的第一个总冠军，总决赛中，他场均出场16分钟，为热火拿下1.5分1.6个篮板。

2013年6月21日，朱万·霍华德效力的迈阿密热火队和马刺队进行了抢七大战，最终迈阿密热火队以95比88战胜了马刺，蝉联总冠军。霍华德收获职业生涯第二个总冠军。

2013年9月29日，朱万·霍华德成为热火队的一名助教，证明他已于 9月28日正式退役。

巅峰时刻

1995-96赛季中，朱万·霍华德出战81场比赛，场均出战40.7分钟，得到22.1分、8.1个篮板并送出4.4次助攻，入选NBA赛季第三阵容。

1996年4月17日，霍华德对波士顿凯尔特人27投13中砍下40分，并在随后对多伦多猛龙队的比赛中29投19中拿到42分，霍华德成为队史第二位连续两场比赛得分40+的球员，在1996年4月成为当月最佳球员。

1995-96赛季，朱万·霍华德代表东部全明星队参加1996年在圣安东尼奥举行的“全明星大赛”。他替补出场16分钟，出手5次中1球得2分，得到6个篮板、2次助攻、1次抢断的数据。

1996年夏天，朱万·霍华德和奇才签下了7年1.05亿美元的长约，成为 NBA 历史上第一个获得亿元合同的球员。

巅峰时期的朱万·霍华德啥水准？

巅峰时期能拿到20+8+4的水准，并且入选乔丹公牛巅峰时期（72胜10负）联盟第三阵容，这个水准拿到现在我觉得进入第二阵容妥妥的。所以当时和奇才签下的亿元合同，所有人都觉得奇才疯了，以致后面大家都认为霍二叔是高薪低能的典型代表。其实霍二叔巅峰时期的水准确实配得起这个薪水，只是他的巅峰时期太短，感觉如昙花一现。霍二叔的中投非常出色，并且有不错的篮下水准，这两点是现在小球时代非常缺乏的，如果以以前的NBA联盟风格算，他只能勉强算个二流球星。如果把他的巅峰时期拿到现在来，应该妥妥的算个一线球星，虽然不是超巨，但是肯定是个球队二当家的水平。

结合朱万·霍华德的职业生涯数据，给他的巅峰时期一个评论，仅代表个人观点，如果各位球友有不同的观点，欢迎发表评论。我是“该上场了2号”，一名篮球爱好者，希望和大家多沟通交流篮球知识。

在这里想说一下，这两位球星的巅峰时代可以说是很早了，并不在我的看球期，因此只能通过数据以及一些视频资料来分析两个人的水平。首先，我们先看看两个人的大致履历。

朱万·霍华德，中国球迷喜欢他的会亲切的称其为“霍二叔”，我知道这个人是火箭时期，但是那个时候他早已过了巅峰期，是一名合格的替补内线。1994年NBA选秀大会，他以第一轮第5顺位被华盛顿子弹队选中；曾效力过八只球队；在2011-12赛季和2012-13赛季跟随迈阿密热火队获得NBA总冠军并于2013年退役。“霍二叔”在大学时期是著名的“密歇根五虎”之一，不过很遗憾的是大学两年并没有获得过NCAA冠军。到了NBA之后，他在新秀二年级就进入了全明星，也是他唯一一次进入全明星。在1996年的夏天，霍华德与奇才签订了NBA 历史上的第一份亿元合同，足以说明当时球队相信他的未来能量以及霍华德自身的实力。而在他来到火箭之后实力有了大幅下滑，或许是因为征战已久且大部分是在是在打替补。不过自身实力的下滑还是导致他出现滑坡的原因，不过作为替补蓝领的他还是打的很不错，也在生涯末年收获了总冠军。

安东尼奥·麦克戴斯这个人我只在2k里见过，有一手中投，篮下比较稳定，非常符合那个年代的内线潮流。麦克戴斯的出身可以说是非常不错了，他是1995年的榜眼秀，排在了加内特的前面，这与他大二时期的惊人表现是分不开的，只可惜他所在的阿拉巴马大学没有闯进NCAA决赛，不过这也不影响他在选秀时的热度。在被快船第二位摘下之后，被打包交易到了丹佛，他在那里度过了一个还算不错的新秀赛季并入选了新秀一阵。在1997年被交易到太阳，98-99赛季是他的巅峰赛季，场均21.2分，NBA第9，10.7个篮板，NBA第7位，2.30记盖帽，NBA第10，并入选NBA最佳阵容第三队。2000年入选国家队，随队拿到奥运会金牌也说明了他的能力。不过他在2001年出现了严重的膝盖伤病，自此之后他的状态急速下滑。麦克戴斯在04-05赛季跟随活塞队打入总决赛并有着身为替补球员的不俗表现，可惜活塞七场大战输给马刺，他也再没有进过总决赛。麦克戴斯于2011年在马刺正式走完职业生涯。

纵观两个人的职业生涯，可以说他们两个人都有着很好的职业生涯，有着自己的高光时期，但也有着相似的断崖式的状态下滑。他们都有着那个时代内线的强硬与细腻，低位技术，中距离投篮，在那个内线扎堆的时代貌似一抓一大把，可是做的好的，打出了名堂的，他们能成为其中一员就证明他们也是不会被遗忘在NBA 历史长河中的球星。他们是不同的，因为他们有着不同的职业生涯，但他们也是相同的，他们是那个时代的NBA的缩影，或许他们都不属于现在这个小，快，灵的联盟，但他们也有着自己的骄傲。论水准我可能更喜欢朱万，因为年轻时跑跳俱佳，末期时能策应，防守好，更主要的是他在火箭跟大姚呆过嘛。麦克戴斯了解不多，一些视频中能看见他的力量与精干，玩2k时更喜欢用他中投，但也能感觉到他不俗的身体素质。

总之，身体劲爆可以选麦克戴斯，打球稍显飘逸，可3可4类型就选霍二叔，两个人各有所长却有着那时内线共同的东西，是NBA90末20初的小缩影吧。

在火箭鸡肋般的存在

巅峰时期的霍华德到底是怎样的存在？算是超巨吗？

在湖人队和掘金掘金的第一场比赛中，前两轮演奏了优秀的Jiki，湖人内部线条非常不舒服。它完全亮相，其中最大的英雄无疑是旧魔兽霍华德。即使严重的腰部伤害甚至试图退休，霍华德也完全解释了什么是“瘦弱的骆驼是大的”，几乎一个人反了，第一中心雅基。许多新的粉丝都不知道魔兽有多强烈，我听说詹姆斯的存在可以独处，那么霍华德在高峰期多少？名称作为一个人的防守系统，我没有这样做。

首先，让我们来看看他所拥有的荣誉。最令人钦佩的是，球员不是良好的防守人类荣誉，我被选中了一些防守的一个团体，当我选出一些最好的防守球员时，Huo

Hawa的职业生涯总共被选中了4个捍卫者， 1防守，仍然是由CORONED 3

DPOY奖励，最多的牛是霍华德连续服用，这也创造了NBA的记录。要知道这是一个伟大的防守，你将连续两年的霍华德获得DPOY。这个记录很强，如四大和中间，张·鲍伦和罗素都无法做到。

此外，霍华德还获得了5岁的回弹国王，第二张帽王，甚至在三岁的黄蜂队中削减了32点，如果他保持健康，那就可以看到内部线的统治力量。除了反弹之外，霍华德的帽子力量也是可怕的。在雷霆游戏中，他已经削减了30分和19个篮板10次篮板，也有2009年决赛的第四场比赛。霍华德还专门的9个帽子，这也是NBA最终历史记录。

魔兽在峰值时期很强烈，它可以跳，而且太好的反弹带给了他很多麻烦。连续三个季节的08-10，他的干涉球数量也是第一个。这是56次，47次和42次，虽然干涉球是一个玩家的个人错误，但这也足以反映霍华德的防守意愿和身体人才。毕竟，一个人说，“没有严肃的防守者。”没有愿望的人永远不会有干扰。”

因此，霍华德在峰值期间可以说一个人支持魔兽的防守系统，而魔术的内线一直成为所有球队的禁令。在08-09赛季，詹姆斯领导的魔术由詹姆斯领导的东部最终第一次，而魔术4-2易于杀死骑士，最后最终完成了决赛，唯一的粉丝可能会看到23VS24。霍华德击败了詹姆斯来制作媒体，唯一的联盟只能转换詹姆斯的存在，而霍华德的霍华德也值得这次。霍华德的高峰是多少？名称作为一个人的防守系统，我没有这样做。

可以说，如果没有伤害，那么霍华德是一个当之无愧的第一中心，它甚至可能会迟到一些抵达。然而，上帝愿意离开霍华德职业后离开魔法后开始走下坡路，特别是在湖人队的失败之后，霍华德有点无法辨认，甚至想要退休。

好的，他又来到了这个地方下跌的地方，洛杉矶湖。当风扇要求他被拒绝改变时，魔兽蹂躏，他觉得他是一个新的，摆脱12个幼稚，幼稚，现在霍华德已经成为湖人队的经验丰富的老人，他使用他的防守帮助湖人赶到NBA的最高阶段。

霍华德算超级巨星吗（霍华德算超级巨星吗知乎）

巅峰时期的霍华德究竟多强？他创造了三项难被超越的记录，是什么？

霍华德在这个赛季给球迷们带来了很多的惊喜，他在加盟湖人队之后彻底改变了自己，不但改变了自己的体型，改变了自己的打法，也改变了自己以往的个性，如今的他虽然在湖人队打着替补，但依然兢兢业业，没有丝毫的怨言，这在几年前，是根本没法想象的。

霍华德之前有很大的巨星架子，这也可以理解，毕竟在霍华德的巅峰时期，他确实是联盟当中最为顶尖的超级球星。霍华德的职业生涯里创下过三项超级纪录，我个人认为是未来很难被打破的。

第一记录：NBA 历史全明星获票最高。2009年的时候，霍华德的人气在NBA中是无人能及的，当年的全明星票选，霍华德最终获得了315张选票，遥遥领先排在身后的詹姆斯和科比，成为了票王。这一票数纪录至今无法被打破，未来也很难有人可以再企及。

第二记录：卫冕盖帽王以及篮板王。2009年和2010年，霍华德连续拿下了赛季篮板王和盖帽王的荣誉，这在NBA 历史上是绝无仅有的，当年霍华德在防守一端的统治力是顶级的。

第三记录：2次单场罚球39次历史第一位。霍华德在2012年以及2013年连续两年中获得了单场罚球39次的记录，不过这项纪录的诞生，多多少少还是有些尴尬的，因为霍华德在罚球环节上的表现确实过于糟糕，因此有很多对手愿意用故意犯规的方式将他送上罚球线。

上述三项纪录，未来都很难有人可以超越，这彰显出了霍华德在巅峰时期的统治力到底有多么强大。但好汉不提当年勇，如今的霍华德已经本本分分地接受了现有的角色，并且继续用自己的努力和改变，在帮助着球队前行，这样的品质，更加值得人们的敬佩！

霍华德巅峰时期应该是在07-11年，他应该是创造了4项前无古人后无来者的纪录就知道，不是三项。打破历史上多位内线神兽的神迹，而联盟的后起之秀也未能打破霍华德所创造的纪录。

球迷们会认为全明星票王很正常，乔丹曾有9次全明星票王，但乔丹的9次全明星票王的票数跟霍华德是无法比的，霍华德在08-09赛季的名声呈现鼎沸之势，单换詹姆斯的言论就是在这段时间传出，霍华德当时以3150184票当选全明星赛票王，同时成为NBA全明星赛历史票选第一名，就拿18年的票王詹姆斯来说，在网络如此发达的2018年，他一共只收获了2,638,294张球迷选票，比霍华德少了50万左右，这足以说明霍华德当时的实力与影响力，这3150184票不知道要尘封多少年。

09年总决赛G4，湖人99比91击败魔术，这场比赛霍华德12中5，拿下16分21篮板2助攻9盖帽，一举打破蒂姆-邓肯，沙奎尔-奥尼尔，比尔-沃顿，尤因和奥拉朱旺保持的总决赛8封盖的纪录，至今还没有球员打破总决赛单场9封盖的纪录。那时候霍华德的篮下统治力可见一斑。

09-10赛季霍华德18.3分13.2篮板1.8助攻0.9抢断2.8盖帽，命中率61.2%，荣膺篮板王和盖帽王。他将比尔-沃顿，贾巴尔，奥拉朱旺，本-华莱士、大梦、奥尼尔、尤因、罗宾逊甩在身后，成为联盟历史上唯一一个能够在背靠背（08-09赛季）两个赛季中连续垄断两项数据的人，命中率、篮板球、封盖全为联盟第一。这项纪录至今也无人可破

此外，霍华德还曾经连续三年拿下过最佳防守球员的奖项，对于一个球员防守效率来讲，能够拿到DPOY是对他防守能力的最好证明，在联盟中本华莱士拿到过四次最佳防守球员但是他却不是连续三个赛季拿到的，巅峰时期的霍华德几乎可以在内线为所欲为，在防守端有着绝对的统治力，在08-11赛季连续三年拿到最佳防守球员的奖项，至今也是无人能破。

这四项纪录至今无人可破，而霍华德则打破了前人多项纪录，巅峰时期的他就是如此的出色，若不是受到了伤病的侵扰，两个膝盖都遭遇了半月板撕裂，霍华德如今不会沦落到单换莫兹戈夫，霍华德本赛季在湖人已经表现的很不错了，只不过运动能力下滑的他，在护框、协防上的能力大不如前，只能说是造化弄人，霍华德未来要进入历史前50，或许都有些困难了。

先说魔兽的优点

一：历史级别的身体素质重型中锋的体格拥有最顶级的弹跳高度以及直线冲刺速度。

至于个别黑子说魔兽论身体在历史上不算什么的，你真的知道为啥霍华德的绰号叫做"魔兽"吗？上图为证

鉴于评论里有些远古吹，还有人怀疑鲨鱼和魔兽的弹跳。我把视频完整链接附上。

有明确记录证明魔兽以前nba最大摸高记录的创造者是鲨鱼，这是官方明确记录。

中锋里的弹跳：魔兽1鲨鱼2

什么天勾，指环王，张伯伦，加内特，上将，大梦还是往后稍稍吧。个别球迷能不能别总是凭着印象流和几张角度不明的图片来判定身体素质？这是很不科学的。

这就是角度的威力二：历史级别的防守能力单防协防补防全部是顶级，脚步移动迅速判断精准，对外线选手威胁极大。

三连最佳防守 5次篮板王 2次盖帽王 5次进最佳防守阵容，这些硬荣誉足够魔兽排在大梦身后的第二位了，评选出最佳防守的人比一般的懂球帝专业的多。

另外，时代在发展，世界在进步，有些老球员的确很厉害，但不至于把现在的当红炸子鸡压制成土鸡瓦狗，厚古薄今的人能理解高效的训练体系对于身体素质的提升吗？都是最顶级的篮球运动员，有差距但是没有你们想的那么大。有人把庄神比做土鸡瓦狗，我觉得大梦，上将抢篮板真不一定抢的过庄神，96乔丹的公牛遇到2017的金州勇士多半要跪。

我倾向于认为联盟总体水平无论是技术还是身体都比90年代有了不少提升。90年代整个联盟有几个能罚球线起跳扣篮的？现在基本每个队都有一个。

巅峰魔兽，和大梦并列我心中最强防守中锋。一个人可以撑起一支球队的防守体系，这一点除了他和大梦，就连邓肯都做不到，邓肯的前期有上将，中期有鲍文，后期有伦纳德，这几个人水平都是可以拿最佳防守的，邓肯在防守端的压力跟同年龄的魔兽和大梦比轻的多。魔兽一大带四小淘汰09骑士詹姆斯的系列赛充分说明了这一点。(远古时期的拉塞尔什么的就不提了，年代久远且球员平均实力和现代相差很大)

接着探讨下争议点

很多人说霍华德技术粗糙，我想说的确技术水平不算顶级，但绝没有你们想的粗糙，因为霍华德魔术队时期得分常年场均20+。那个时候是小球风暴兴起以前，节奏更慢以及内线对抗的激烈程度更高，这个数据的含金量还是可以的，一个只靠身体的糙哥是无法再最高水平的NBA连续好几个赛季场均得分超20。魔兽技术粗糙的印象流来自于2点：一个是投篮较少，精准度不够，另一个就是动作感觉略僵硬没有大梦这样的流畅。

投篮不行，这个不做过多赘述，的确是弱项但2011年腰伤以前，左右两侧45度的打板投篮还是有一定准头的，可以翻一下2010，2011的比赛看看。

至于动作僵硬，这个可能不是技术水平的问题，是肌肉类型的问题。为了对抗增重，一定程度上还是影响到灵活性。霍华德的球风以及球场作用来看，这个加成比增加一些灵活更重要。

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还有2个不容易被人注意到的地方：很多名中锋不愿意打挡拆，因为挡完之后，再进篮下卡位的难度提升很多，如果是进攻核心的内线，过多的挡拆不利于他卡到有利位置，对得分以及篮板球数据的影响挺大的，奥尼尔再挡拆这方面就很不积极，但霍华德是一个积极挡拆的名中锋，这个对于后卫挺友好。

另外霍华德不吃球权，不吃球权，不吃球权。知道这个意味着什么吗？不用大量持球在手，不用完全以他为进攻核心。如果你是科比这种水平的后卫，正值巅峰期，给你两个选择，新秀年的奥尼尔，新秀年的霍华德，你选哪个？如果你选奥尼尔，那么虽然科比很强，但是有鲨选鲨这句话听过吧？鲨鱼进攻核心，你当二把手以及承担防守重任。未来建队也一定是围绕年轻的奥尼尔。

如果选择魔兽，你可以把全力放到进攻上，防守交给魔兽，同时他的进攻也可以成为一个补充。

魔兽比奥尼尔更适合搭配明星后卫，且对明星后卫加成大。和奥尼尔合作，大部分荣誉是奥尼尔的，和魔兽合作，如果是科比这种水平的运动员，大部分荣誉和成就是科比的。

湖人时期，魔兽不服科比的原因，是因为他认为科比老了而自己正值巅峰，科比应该给自己让位，如果科比巅峰，魔兽年幼这一切都不会发生。科比搭配拜纳姆的结果都看到了，搭配更强的霍华德真心如虎添翼。

魔兽下滑的原因：伤病，腰椎间盘突出，这个是核心区域的伤病，非常影响运动能力，本来可以压着小乔丹打的魔兽，得了这个伤病后比身体比不过小乔丹了。

另外勇士队小球风暴模式让没有投射能力的内线球员生存空间压缩了。而魔兽没有及时看轻局势也没有及时的调整战略，可能不是因为眼光不足，而是身为强者的傲气让他迟迟不愿意承认这一点。现在看到魔兽再湖人焕发第二春我还是很开心的。

身材就看得出来魔兽绝对不是不自律的人。

魔兽在进攻端打法的确不如奥拉朱旺这样的华丽，没有那么复杂多变的招式，主要进攻手段：背打强起，二次进攻，大跨步小勾手，反身溜底线空接或反身上篮，大概这么几个套路，但同时注意到魔兽鲨鱼这样的，对于传球的要求不高，基本上你看到他在篮下卡好位置，用各种方式扔过去，位置别偏太远就OK，有点身高和运动力的后卫做到这一点都不难，但如果是大梦，斯卡拉这样依靠脚步，节奏打球的人，对于接球的要求就高得多，因为一个不舒服的传球很容易破坏到节奏，这就需要大量的磨合，对后卫而言传球的时机和精准度要求更高。魔兽和鲨鱼这样身体素质顶尖的中锋，可以让比赛变得更加简单，同时由于强攻的牵制力，外线队友比较容易获得空间和出手机会。特格格鲁，尼尔森这样的，离开魔兽也就默默无闻了。

魔兽是身体流打法，某些技术流打法的就别来比身体素质了，有任何悬念吗？

大梦和天勾如果可以有魔兽，鲨鱼的身体素质，也就不玩什么梦幻脚步，勾手了。

背身怼两下直接强起是最具杀伤力，最有效，最具牵制力且队友最喜欢的打法。

有些貌似非常专业的朋友拿出一大堆数据证明魔兽身体素质不如大梦，不如上将，甚至不如邓肯的，还说什么要包括柔韧性和协调性，我想请教一句：身体素质最核心的评定指标是什么？是爆发力。因为爆发力是一个全面体现身体素质的东西，力量，体格，灵敏性综合作用的结果，奥尼尔扣篮时拉塌篮架，魔兽扣篮扣碎24秒计时器，大梦，上将，邓肯什么时候有这种强横的表现？某些懂球帝真的懂球？

魔兽霍华德初入联盟就展现出了超强的统治力，作为NBA曾经的第一中锋，霍华德也创造过自己的个人纪录，那么霍华德生涯创造过那些纪录呢？今天，我们就一起来盘点一下霍华德生涯最难破的纪录，前4个无人可及，最后1个欲哭无泪！

1 连续三年成为最佳防守球员。纵观NBA 历史上在霍华德之前，还没有人能够连续三年成为最佳防守球员，但是霍华德在09-11年连续三个赛季当选年度最佳防守球员，也成为了NBA 历史最难打破的纪录。

2 连续2年同时成为篮板王+盖帽王王。08-09赛季，霍华德成为那个赛季的篮板王和盖帽王，在接下来的一个赛季里，霍华德再一次完成了这两项数据的蝉联，也成为了NBA 历史唯一一个连续两年同时成为篮板王和盖帽王的球员。

3 全明星票数最多的球员。2009年霍华德当选为全明星票王，他以3150181张选票成为了NBA 历史上个人票数最多的票王，在之前还没有哪位球星能得到这么多选票。他也成为NBA 历史选票最多的球员。

4 总决赛单场盖帽记录。08-09赛季，霍华德进入总决赛，在总决赛的第四场比赛中，霍华德送出了总决赛历史单场最高的9个盖帽，成为NBA 历史上唯一一个盖帽纪录。这也是最难打破的纪录之一。

5 入选最佳一阵却换队最多的球星。霍华德作为状元秀，生涯有5次入选最佳一阵，但是比较让人欲哭无泪的是霍华德截止目前已经换了6支球队，他和奥尼尔也成为了NBA史上入选一阵却换队最多的球员，如果下赛季霍华德表现不好，他依然可以有可能被交易。如果是这样，他将成为NBA 历史最难打破的纪录。

当初状态极好的霍华德凭借着出色的内线能力和幽默的性格收获了一大群粉丝，同时2009年全明星票选时，霍华德不仅是该届全明星票数最多的球员，而且他那时的315万张选票也是目前NBA 历史上最高的一次，可以看出霍华德在当时究竟有多么的受欢迎，同时霍华德还在2009年魔术对阵湖人的总决赛中打出了无比恐怖的防守表现，尤其是当时的总决赛第四场，他一个人就贡献了九个盖帽，这也是NBA总决赛的盖帽纪录！

此外，霍华德曾经还连续三个赛季拿到过最佳防守球员的奖项，而比他拿得更多的本华莱士，也不过是连续两年拿到了而已。回想起巅峰时期的霍华德，他一直都是联盟当中盖帽和篮板两项统计的王者，几乎可以在禁区内为所欲为，而且他出手的命中率高达60%！

不过，霍华德还有一项尴尬记录，那就是连续3年干扰球联盟第一，由于球太快、防守太积极，稍微时间差没掌握好，就会出现干扰球的情况，而在07-10赛季连续3年，霍华德都是防守干扰球联盟第一，其中07-08赛季56次、08-09赛季47次、09-10赛季42次，按当时的出场率来算，每2场比赛就会出现一次干扰球的情况，也就相当于为对手送分，至今联盟也没人能破这项记录。

很高兴回答您的回答，且听@晓胖侃球来侃一侃。纵观魔兽霍华德整个职业生涯，要属巅峰时期的应是07-08赛季至11-12赛季，在奥兰多魔术征战的阶段。而且他创造的并不止于3项难以被超越的记录，还应加上2项记录，其中包含一项吉尼斯世界记录才为妥当。具体如何，且听我细细道来。

2004年的NBA选秀大会，奥兰多魔术队以“状元签”摘得了德怀特-霍华德，开启了他NBA职业生涯。在纵观霍华德至今的赛季数据，巅峰时期应是代表魔术队征战的07-08赛季至11-12赛季时的表现。具体数据如下：

07-08赛季场均20.7分14.2个篮板2.1个盖帽

08-09赛季场均20.6分13.8个篮板2.9个盖帽

09-10赛季场均18.3分13.2个篮板2.8个盖帽

10-11赛季场均22.9分14.1个篮板2.4个盖帽

11-12赛季场均20.6分14.5个篮板2.1个盖帽

在霍华德征战联盟的16年中，场均贡献16.8分12.3个篮板以及1.9个盖帽，数据对比之下，我们可以明显地看到以上列举的数据都优于其职业生涯平均，所以说是巅峰时期，一点也并不为过。

第一记录：NBA 历史全明星获票最高。2009年的时候，霍华德的人气在NBA中是无人能及的，当年的全明星票选，霍华德最终获得了3150184张选票，遥遥领先排在身后的詹姆斯和科比，成为了票王。

第二记录：连续两个赛季蝉联盖帽王以及篮板王。2009年和2010年，霍华德连续拿下了赛季篮板王和盖帽王的荣誉。

第三记录：2次单场罚球39次历史第一位。霍华德在2012年以及2013年连续两年中获得了单场罚球39次的记录。

除了上述的3项记录之外，霍华德还创造了NBA总决赛单场盖帽纪录，在2009年6月12日，总决赛对湖人第4场比赛中，他全场贡献9个盖帽，刷新了NBA 历史的最高。另外还有一项吉尼斯世界记录，就是2010年的达拉斯全明星赛，魔兽霍华德坐在地上投入了51英尺的超远投篮，创下了一个吉尼斯世界纪录，成为了“坐式51英尺外投篮命中”的第一人。

魔兽霍华德职业生涯至今，创造了许多难以企及的记录，他的表现也让世界各地的无数球迷印象深刻，优秀的身体素质和惊人的爆发力、弹跳力足以让众人惊讶。现今，霍华德已跟随勒布朗-詹姆斯效力于洛杉矶湖人队，本赛季的表现也好比焕发第二春，球场的态度也大为改变，让许多球迷刷新了对他的认识。但愿在霍华德的职业生涯末期，能够在湖人队获得总冠军，也让自己的职业生涯有一个完美的落幕。

1.NBA 历史全明星获票最高

2009年的霍华德在联盟中的声望无人能及，众多球迷对他有着无与伦比的热爱。这年全明星票选霍华德以315万选票力压詹姆斯和科比，315万全明星选票的记录想必后人很难打破。

2.卫冕盖帽王及篮板王

09-10年霍华德连续拿下了赛季盖帽王及篮板王的荣誉，这是NBA 历史上第一个卫冕这两项荣誉的球员。

3.两次单场罚球39次历史第一位

霍华德在12年以及13年连续两年中获得了单场罚球39次的记录，分别罚中了21球以及25球。而强大如奥尼尔也只有一次获得了单场罚球39次的记录。

霍华德真的强。

他在新秀赛季就拿到了场均两双的数据——那时候的霍华德只有19岁，此后在三年级赛季，霍华德成功入选了全明星，并且带领魔术时隔四年重返季后赛。同一年，霍华德第一次入选了最佳阵容，尽管只是三阵，但是你可以看出来，他确实就是中锋的未来，甚至有不少人已经将他和奥尼尔进行比较。

2007-08赛季，霍华德正式步入了自己的巅峰，他在当赛季场均可以拿到20.7分14.2篮板2.1盖帽，篮板榜上排在第一，盖帽榜上排在第四，高阶数据上，霍华德的WS是12.9，PER是22.9，两项全部在联盟前十，他还带领魔术取得了52胜30负——奥尼尔走之后魔术的第一个50胜。最终的MVP投票里，霍华德仅次于科比、保罗、加内特和詹姆斯排在第五。

只是不管如今的霍华德有多么凄凉，都不可否认，他的生涯曾经辉煌过，并且仅靠着当年的那些成就，就已经足够他入选名人堂了——霍华德加盟湖人时是27岁，应当是一个球员最好的年纪，奥尼尔正是从这个年纪开始了三连冠，可惜霍华德反而走向了下坡，只能说，伤病很残酷，时代也很残酷。

三项纪录是

第一：09年总决赛G4

湖人99比91击败魔术，这场比赛霍华德12中5，拿下16分21篮板2助攻9盖帽，一举打破蒂姆-邓肯，沙奎尔-奥尼尔，比尔-沃顿，尤因和奥拉朱旺保持的总决赛8封盖的纪录，至今还没有球员打破总决赛单场9封盖的纪录。那时候霍华德的篮下统治力可见一斑。

第二：09-10背靠背篮板王+盖帽王

第三：09-11连续三届DPOY

人们都知道本-华莱士有4个DPOY比霍华德多一个，但人们可能忘记了霍华德自08-09赛季开始一直到10-11赛季他全是DPOY，也就是三连DPOY，而华莱士只有2连，霍华德是NBA 历史上唯一一位三连DPOY的球员，可见霍华德在防守端的统治力多么可怕，他跟奥尼尔相比防守端的积极性好太多了，若没有那该死的伤病，霍华德必然有希望杀入联盟前20行列。

一直以来联盟流传着巅峰霍华德是能单换詹姆斯的存在，这段话贯穿了霍华德的一生，从一开始被联盟广泛看好接班奥尼尔，到如今只能单换莫兹戈夫，最终还被裁掉，以2年1100万加盟奇才，霍华德的一生大起大落，让球迷们逐渐忘记了他巅峰有多么强悍。巅峰霍华德能单换詹姆斯也成为一个历史笑谈，33岁的勒布朗-詹姆斯还是联盟第一人，还能年年成为MVP前三，场均轻松27+9+8，季后赛更是34+9+9，而霍华德拿下16+12都遭黄蜂放弃，32岁的魔兽已经只是联盟一个先发球员，他已经完全无法跟詹姆斯相提并论，那今次我们来讨论一下巅峰霍华德到底有多强？

其实要想知道霍华德巅峰有多强，就看他创造了哪些前无古人后无来者的纪录就知道，目前霍华德还保持了4项逆天纪录，打破历史上多位内线神兽的神迹，而联盟的后起之秀也未能打破霍华德所创造的纪录，这就说明霍华德在07-11年这段时间里是何其的强大，我们就不提他的场均数据时常在20+14+2.8帽，就用纪录就足以说明他又多么可怕。

08-09赛季全明星票王

09年总决赛单场9封盖

09-10背靠背篮板王+盖帽王

09-11连续三届DPOY

这三项纪录至今无人可破，而霍华德则打破了前人多项纪录，巅峰时期的他就是如此的出色，若不是受到了伤病的侵扰，两个膝盖都遭遇了半月板撕裂，霍华德如今不会沦落到单换莫兹戈夫，霍华德上赛季已经表现的很不错了，只不过运动能力下滑的他，在护框、协防上的能力大不如前，只能说是造化弄人，霍华德未来要进入历史前50，或许都有些困难了。

在运动史上，巅峰时期的霍华德究竟多强？

巅峰时期的霍华德特别强，因为当时的霍华德都可以单换勒布朗詹姆斯，NBA历史上从来没有一名现役球员可以单换勒布朗詹姆斯。

如果要评价霍华德当时的能力，我觉得用勒布朗詹姆斯非常恰当，因为当时霍华德是足以撼动詹姆斯联盟第1人地位的超级巨星。虽然现在的霍华德都已经不再巅峰，但很多人依稀记得当年的魔兽霍华德。

当年的霍华德带领魔术队单核打入东部总决赛。

我们要知道，当年的魔术队根本就没有什么得力助手，只有一个超级球星霍华德，但即便如此，霍华德依然能够带领这群队友打入东部总决赛。虽然当时的霍华德技术比较粗糙，但霍华德的身体素质实在是过于优秀，以及我们当时经常会看到20+20的大号两双。

当年的霍华德是詹姆斯的克星。

在勒布朗詹姆斯加入联盟以后，詹姆斯立刻就成为全联盟的焦点之一，并且带领骑士队取得了不错的成绩。但是勒布朗詹姆斯始终迈不过霍华德这一关，每当骑士队碰到魔术队的时候，魔术队总能暴打骑士队。

后来当霍华德的交易绯闻传出来以后，有人甚至建议魔术队用霍华德单换勒布朗詹姆斯，足以看出当时的霍华德有多么强。

当年的霍华德被称之为魔兽。

霍华德的巅峰期是姚明和奥尼尔的生涯末期，虽然在生涯初期的时候，霍华德一直被姚明和奥尼尔压着。但在几年以后，霍华德就逐渐成为联盟数一数二的超级中锋。我觉得如果霍华德能够更成熟一些，少做一些无理取闹的事情，霍华德的生涯成绩可能会变得更好。

最后，我曾经特别喜欢勒布朗詹姆斯，也喜欢霍华德，我觉得他们两个人都是非常优秀的超级巨星。

说实话霍华德那算统治力吗？算是超级巨星吗？

他并不存在什么统治力，也不能算超级巨星！

霍华德确实强壮，但是他的上肢力量并不强，他的优势主要在于弹跳和爆发力上，这点甚至要比小斯还要强，不过他明显要比小斯强壮。而且很会调节和调动球迷气氛，所以他现在成为了明星！

你可能没有看到过奥尼尔巅峰时期的比赛，如果你看过的话就不会玩呢这种问题了！那时候的奥尼尔是真正的无可阻挡，有意思的是，那时候的奥尼尔也被成为“SUPER MAN”，从这一点可以看出来霍华德从一定意义上可是称作奥尼尔的接班人，但是他的中锋技术很粗糙，这点大家都可以看出来，甚至姚明都说再过两年奥登就会超过他！虽然有赢了比赛，恭维奥登的意思，但是也可以看出来霍华德的技术确实粗糙！

但是他还很年轻，上肢力量可以加强，技术也可以慢慢磨砺！你看科比、韦德之类的人，都是在进入联盟后实力不断进步，从而成为巨星。对于球员来说，上天赐予的身体素质和年轻就是最大的本钱！

想知道他的统治力和算不算超级巨星，我想你还要继续看下去，至少我认为他现在还算不上！

楼下的，我只是就事论事而已，我2001年看的球，喜欢的是艾弗森，所以我评价的自认为很客观了！因为我见识过颠峰时期的奥尼尔。你可以喜欢霍华德，但是不要随便中伤别人！说真的，支持姚明纯粹是因为他是中国人而已，我一点都不喜欢他，这是我个人喜好的问题！还有什么叫超级巨星？这个定义很模糊，我自己认为的等级：超级巨星，巨星，超级明星，明星球员！我认为现在的霍华德只是在巨星和超级明星之间！和韦德、詹姆斯差不多！（自己认为的——超级巨星：绝对无可争议的名人堂级别球员，并且拥有极大的号召力（比如乔丹、约翰逊，和现役的科比、艾弗森）；巨星：名人堂级别，较大的号召力（如卡特、纳什、麦蒂这类）；超级明星：球队核心级别球员；明星球员：能够提名全明星，让大多数人知道这么个人！

德怀特·霍华德为什么跌下了神坛？

霍华德，绰号＂魔兽＂一个唯一可以单换詹姆斯的球星，巅峰时期状态可用恐怖来形容。

霍华德2004年以状元身份加盟魔术队，他身高2．11米、臂展2．22米、体重120公斤、弾跳0．98米。霍华德巅峰期是在2008－09赛季，场均20．6分、14篮板、1．4助攻、2．9盖帽，率领魔术队战胜詹姆斯进入总决赛。

霍华德曾经连续8次入选全明星明星阵容，连续3次荣膺NBA年度最佳防守球员，5次当选NBA篮板王，连续2次荣膺盖帽王。

但是霍华德自2013年开始，年仅28岁的他，打球的状态就开始急剧下滑，什么原因导致的呢？一是伤病影响。霍华德的篮球技术并不是很好，勾手和中投技术不行，罚球更是令人失望，完全是依靠超强的弹跳和强壮的身体打球；二是不再受球队重视。离开魔术队后，霍华德辗转篮网、奇才、火箭、湖人等队，都没有被视为核心成员，战术地位下降；三是没有跟上小球时代的潮流。现在篮球打法，攻防转换加快，三分球成为各队取胜的利器，为适应当前的打法，很多中锋开发出了三分能力，站桩式的中锋不再吃香，而霍华徳并没有适时跟上现代篮球的潮流。四是性格和球场外的私生活也是导致霍华徳状态下降的原因。

再加上随着年龄的增长，他的弹跳、速度都下降了，特别是因伤病困扰而不得不减重，虽然灵活性增加了，但是导致他的肌肉围度大幅度下降，现在湖人打球的霍华徳，身体比过去小了一圈，早已经不复当年之勇。

CLsports为您排体育之忧解体坛之难，我来说你来看：正所谓三十年河东三十年河西，竞技体育的赛场本就不是一成不变的，在这里没有常胜的将军，更没有永远的巨星，德怀特霍华德也逃脱不掉这个规则。他虽贵为2004年的选秀状元，曾单核带队打入过总决赛，曾连续三年被评选为NBA的最佳防守球员，多次入选最佳阵容一阵、最佳防守一阵，全明星赛场的常客，但是现在也沦落为了一名替补球员，这就是霍华德职业生涯的起和落。霍华德曾经确实站在过神坛之上，但是他早已从神坛跌落多年，现在的霍华德正在努力的涅槃重生，并且已经在2019-2020赛季取得了不错的成效。

这个曾可以单换詹姆斯的男人曾傲视联盟！

霍华德是2004年的选秀状元，在进入了魔术队之后，他就成为了魔术队的核心和未来之星。在首个赛季就打出了近乎完美的表现，场均贡献12分10篮板，并且成为NBA有史以来第一位高中生中在新秀球季的平均篮板在二位数以上。同时霍华德也是唯一一位在新秀赛季常规赛82场比赛中全部首发的“菜鸟”球员。而在第二个赛季开始，霍华德就开始露出锋芒，展示出自己的统治力，虽然当时的NBA赛场的内线由姚明和奥尼尔统领，但是霍华德的出现使得联盟的内线竞争更加激烈，甚至可以说当时的霍华德只有在面对姚明的时候会出现低迷的表现，而在面对姚明以外的任何内线，他都可以在篮下予取予求。

最为巅峰的阶段，霍华德是NBA联盟为数不多的顶级巨星之一，一度和詹姆斯平起平坐，甚至具备单换詹姆斯的资格。巅峰时期的霍华德确实可以傲视联盟，他也真正的身处于神坛！

离开火箭队之后——霍华德就已跌下神坛！

霍华德的职业生涯发展轨迹最大的变化就是他第一次加入湖人队之后，当时的湖人队堪称NBA第一豪门，组建成了科比+霍华德+加索尔+纳什的超级阵容，可以说这就是当年一套全明星首发级别的核心阵容，但是这套阵容并没有让湖人队取得好的成绩，霍华德的状态也在湖人队开始衰落，而在加入了火箭队之后，霍华德短暂的找到了自己的定位，并且搭档哈登成为了火箭队的内线双巨之一，不过好景不长，他在火箭队的经历也不是很愉快。

霍华德真正跌下神坛就是在离开火箭队之后。在离开休斯顿之后他辗转老鹰、黄蜂、奇才，虽然在这几支球队都有过尚佳的表现，但是他始终没有给球队带来希望，甚至没有带来一丝积极的影响，霍华德被奇才放弃之后就成为了联盟的弃儿，真正的开始沦落！

以上部分解析对霍华德整个职业生涯的发展轨迹进行了简单的阐述，说明了霍华德确实是一位曾经立足在神坛上的超级巨星，也真正的影响过NBA联盟，甚至关于他的交易能够影响联盟的争冠局势。不过随着时间推移，霍华德渐渐的开始沦陷一直到2018-2019赛季，霍华德的生涯跌到了谷底。那么究竟是什么原因让曾经的内线“魔兽”逐渐沦为了NBA的弃儿呢？

（1）：伤病——连年伤病让霍华德出现了状态的下滑。

最先打倒霍华德的其实是伤病问题。在离开魔术队之前，霍华德没有遭遇过任何严重的伤病，身体状态极佳，甚至可以说是NBA的劳模巨头。而强壮的身体也是他个人价值和作用的保障，因为霍华德是一位以内线对抗为优势的球员，他需要自己的运动能力和爆发力，才能让自己的篮下作用得以发挥。

不过在离开了魔术队之后，霍华德的伤病问题就开始成为了他巨大的隐患。在火箭队和老鹰还有黄蜂奇才这些球队效力的时候，霍华德都不同程度的出现了伤病的问题，而且还接受了手术，比如臀肌手术，而且还有腰部伤病和肩膀伤病的影响，让霍华德在这几年里打打停停，这些伤病直接带来的就是他个人竞技能力的下滑！

（2）：个人态度——态度是影响霍华德发展高度的最大绊脚石。

霍华德的个人竞技态度一直都是一个问题，科比布莱恩特也曾因为霍华德对待比赛的态度不好而批评霍华德。在他的职业生涯开始走下坡路之前，霍华德虽然不算是不可一世，但是也确实没有将自己的全部精力放在职业篮球的赛场之上，他一直在消耗自己的天赋，而没有对自己进行更好的锤炼。

在比赛场上、在训练场上霍华德都有很明显的态度问题，他不严谨也不端正，甚至会不分场合的打闹嬉笑，霍华德确实有搞笑的天分，但是他不懂得在合适的场合去体现自己的搞笑天分。对待篮球这项运动的态度是霍华德职业生涯最大的绊脚石，在生涯初期如果霍华德就能端正自己的态度，严肃认真的面对比赛和训练，霍华德的巅峰高度一定会比现在更好！

（3）：时代的变迁——小球时代的到来对于霍华德价值的影响巨大。

最后一点原因就是因为篮球时代的变迁，没有什么是一层不变的，篮球也是如此。在2015年之后勇士队掀起了小球浪潮，库里和汤普森这对水花兄弟的出现让联盟重视了外线的进攻，内线不再是联盟的兵家必争之地。而小球打法的兴起直接带来的就是篮球时代的变革，以及对传统中锋不可逆一般的影响。因为小球以快节奏的转换为主，进攻端以外线的远投和内线的突破为主，根本没有给内线低位单打的机会。

然而霍华德是一位传统中锋，他最为拿手的绝技就是在内线的背身低位肉搏，利用自己的身体和爆发力在篮下终结，可是在小球的打法下霍华德的绝技成为了负累，状态一年不如一年的他也自然而然的成为了拖油瓶。所以在奇才队之后，没有及时转型的霍华德就失去了价值和作用，再加上他当时也不愿意接受这样的落差，因此成为了联盟的弃儿，也跌入了生涯的谷底。

总体来说霍华德之所以会跌落神坛，并不是他一个人的原因造成的，也综合了这个篮球时代的变化。如果现在NBA还是传统篮球的理念，那么霍华德必然还会成为各队争抢的对象，瘦死的骆驼比马大，霍华德的内线能力现在还是有的。

破茧方可成蝶，任何人或者事物想要有蓬勃发展的一天，就要经历一些磨炼。霍华德在2019年是不幸的，同时他也是幸运的，而这份幸运就是来自于他自己。在得知自己已经无人问津之后，霍华德开始从自己进行改变，积极的进行训练、瘦身、提升自己的灵活性，让自己的身体状态得到了恢复，而上天总是会眷顾那些懂得努力的人，在霍华德的身体状态有所提升之后，他得到了湖人队的一份合同，这份合同成为了他涅槃重生的关键，本赛季在湖人队霍华德成功改变了自己，他换成另一个角色回到了NBA的赛场，并且得到了所有人的认可，他在球迷心中的评价甚至比巅峰时期还要完美。这就是成功的涅槃重生。霍华德确实跌落了神坛，但是现在他正在前往自己的另一个神坛！

结语：

霍华德也堪称是天之骄子，有着很高的起点，也有辉煌的巅峰。不过在最近两年的时间里，他也堪称是励志的典范，他通过改变自己，扭转了自身发展的颓势，成功的得到了回到NBA的机会，而且也证明了自己。这位35岁的老魔兽也诠释了什么叫爱拼才会赢，人生确实不应该有“太晚了”这种借口，只要敢于开始，一切都来得及！

德怀特.霍华德，NBA 历史上著名的中锋球员，在巅峰时期，霍华德是NBA联盟当中毫无悬念的“第一中锋”，他曾经连续8次入选全明星，连续3次荣膺赛季最佳防守球员，5次当选篮板王，2次荣膺盖帽王，曾经魔术队和骑士队请求交易，用霍华德单换詹姆斯，虽然只是一厢情愿，但多数人认为，当年的霍华德有这个实力，筹码也是基本对等的。

可是就是这样一位曾经的联盟超巨，如今却已经沦为角色球员，到底是什么原因，导致霍华德如此迅速地跌落神坛，巅峰不再呢？

第一，年龄的增大。霍华德是在2004年进入NBA的，也就是说他已经在NBA打了16个年头了，是一名彻彻底底的老将球员了。霍华德一直以来都是一位靠身体素质打球的球员，所以当年龄逐渐增大，身体机能开始慢慢退化之后，他的各项能力毫无疑问会削弱不少。

第二，伤病的增多。魔术时期的霍华德是一名铁人，出勤率很高，伤病情况也不是很多，但自从离开了魔术，霍华德就一直伤病缠身。不管是在湖人、火箭、黄蜂、奇才还是老鹰，霍华德都有因伤缺阵的先例，甚至在奇才队，他仅仅打了8场球就宣布赛季报销，由此也可以看出，伤病对于霍华德的拖累还是非常明显的。

第三，篮球打法的改变。霍华德是一名传统中锋，但是如今的篮球比赛已经更多地向外线发展了。这要求场上的任何一名球员，包括中锋，都需要有一定的投篮能力，反击能力和策应能力，显然这些都不是霍华德的强项。属于霍华德的时代已经过去了，这是他不得不承认的事实。

不过虽然巅峰不再，也沦为了替补，但霍华德的态度还是非常端正的，如今他在湖人队扮演着自己的角色，没有丝毫耍大牌的意思。他对于自己的工作兢兢业业，这一点还是让很多人都敬佩不已的。

感谢能够回答您的问题！

说到霍华德，我们都知道他曾经是联盟中的超级明星。他曾被认为是联盟中少数几个可以交易詹姆斯的球员之一。当时霍华德还说，他觉得自己和詹姆斯，是一个终生的敌人，不可能在同一支队伍里，这句话终究成为了事实。所以，命运有时，确实也很有趣。比如科比和纳什，也许也是这么想的，但最终他们还是成为了队友。虽然结果并不完美，但这就是NBA的故事。

曾经的霍华德，是一个超级巨星，无所不能，也是联盟内最顶尖的，是联盟的头号中锋。但霍华德今天呢？只是麦基的替补，湖人的替补球员，基本上没有球可打，上场了，也只是一个蓝领，而不是巨星。换句话说，对霍华德来说，他从超级明星变成了蓝领球员。客观地说，这样的差距相当大。对大多数人来说，这不一定可以接受得了。

但就目前而言，霍华德的表现似乎还不错，这确实很可贵，因为霍华德给人的感觉就是个勤奋的人。为此，有不少人表示，对于霍华德来说，下一份合同应该超过最低工资。真的会这样吗？没有人知道，但可以肯定的是，有消息至少证实了一个事实，即很多人认为霍华德的价值超过了他的底薪。

至少他没想到的是，霍华德从超级巨星到蓝领巨星的转变也有点快。所以问题是，霍华德为什么变化这么快？或者为什么，对霍华德来说，这样的角色转变是可以接受的？霍华德以一份完全没有担保的合同开始了这个赛季。感觉像是在羞辱一个超级明星。

事实上，当时没有人真正想要霍华德，但湖人给了他一个机会。当时，霍华德说他愿意接受任何角色。最后，霍华德也是履行了自己的承诺。所以，这种霍华德令人钦佩。因为从篮球巨星变成蓝领球员对很多人来说是不可接受的。比如艾弗森，即使作为替补，他也不能接受，所以艾弗森提前退役离开了联赛，不是没有实力，只是不想坐板凳。

为什么霍华德愿意改变？著名篮球评论员苏群在微博上说：“霍华德6岁儿子的母亲一个半月前死于癫痫发作。霍华德至少有五个合法承认的孩子，由五个不同的女人生下。在疫情爆发期间，他一直在佐治亚州训练，并陪伴儿子。”有很多孩子，有很多妈妈，有很多负担，这就是为什么霍华德拼得这么卖力。”

这样的说法似乎有些夸张，但事实上，这是事实。因为，在NBA，有一些球员退役破产的例子。所以，对霍华德来说，为了避免这种情况，他需要尽可能地延长自己的职业生涯，这样才能更好地抚养孩子。

为什么霍华德打得这么卖力，从一个伟大的巨星沦落成蓝领球员没有遗憾？苏群透露内幕。这个现实，还是有点有趣。作为一个足球迷，你可能想关注流言蜚语。毕竟，现在没有比赛可看，所以关注流言蜚语似乎也是一种选择。

你好，是一名篮球自媒体作者，很高兴回答你这个问题。

答案：球队打法和身体状态

前言

德怀特-霍华德，2004年的状元秀，曾是被称为单换詹姆斯的男人，怎么会到如今这般处境，近四年，换了四支球队，从首发球员，到现在的替补，逐渐被联盟球队边缘化。这是因为他已经无法适应联盟环境了。

分析

1.球队打法

随着近几年勇士的强势崛起，他们的球队模式和打法，也开始在联盟流行起来。我们都知道勇士的“五小”阵容，是很厉害的，而且也是之前没有出现过的。现在联盟的环境就是对中锋越来越不重视，或者说是对中锋的要求越来越高，现在球队想要的中锋要么有三分，要么有一定的组织策应能力。像霍华德这样的传统中锋，已经不吃香了。霍华德别说是三分了，就算是他的中投都没有开发出来。

2.身体状态

霍华德今年也有34岁了，像他这样只会打篮下的传统中锋，本身就是靠身体吃饭的。随着年龄的上涨，身体的竞技水平肯定无法和20多岁的中锋去比。

结语

现在联盟比较热门的中锋，如字母哥，恩比德，约基奇，戴维斯，都有那么一手三分能力，而且年轻。霍华德在之前能够称霸联盟，也正是没有投那么多三分，打法围绕着他，身体状态也是最佳的时候，只能说现在已经不是他的时代了。

霍华德04年进入nba，也被称为21世纪排名第二的状元。第一当然就是詹姆斯。

别人对他的印象最深就是09年依靠一星四射的阵容打退詹姆斯的队伍。别人也调侃到那得霍华德是可以单换詹姆斯的。

后来霍华德转战湖人火箭，一直都没有打出预期的效果。一来心态有问题，二来球员不是围绕他来设定战术，三来也曾受伤病的困扰，四来技术单一手感不柔和，五来年纪大了身体素质当面也在衰退。

以上五点是导致他实力下降快的原因，即便现在他想努力改变开发比赛中的投射能力，我想他能安心做个蓝领就可以了，毕竟岁月不饶人[雾霾]

德怀特·霍华德（Dwight Howard） 1985年12月8日出生于美国佐治亚州亚特兰大（Atlanta，Georgia），美国职业篮球运动员，司职中锋，绰号“魔兽”，曾被誉为NBA现役第一中锋，效力于NBA洛杉矶湖人队。

85年出生的霍华德已经我35岁了，对于一个中锋来说已经处在职业生涯的末期，竞技状态肯定大不如前，而且现在联盟崇尚的小球，中锋的作用不如以前那么明显。所以从年龄，竞技状态，球队的依赖程度

霍华德的数据和作用跟以前不可同日而语。

老了，弹跳不行，不像年轻的时候可以任我行，投篮也不行罚球也不好，得分方式太过于单一

神坛垮了

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