霍华德有没有拿过总冠军（霍华德有没有拿过总冠军戒指）

本文目录一览：

1、巅峰时期的霍华德究竟多强？他创造了三项难被超越的记录，是什么？

2、艾弗森、姚明、詹姆斯、霍华德谁才是21世纪最佳状元？

3、奥尼尔：湖人现在只有四位名人堂球员，霍华德不配，他还不够格

4、巅峰时期的朱万·霍华德水准如何？

5、德怀特·霍华德是否获得过NBA总冠军呢？

6、朱万霍华德有拿过总冠军吗

巅峰时期的霍华德究竟多强？他创造了三项难被超越的记录，是什么？

霍华德，04年高中生状元，有着孩子般纯净的笑容，曾经是一位长不大的孩子，如今已经被岁月磨砺，成熟起来了，成为一个有担当的男人。

2008-2010年这两年应该是霍华德职业生涯巅峰中的巅峰，那个时候的霍华德是被称为单换詹姆斯的存在。

霍华德带领尼尔森、特科格鲁、刘易斯和考特尼-李打出了匪夷所思的防守，要知道前三位可是防守漏勺，当然外线也就李和皮特鲁斯防守还是有几分功力，但是也不是那种最顶级的外线防守者。就这样的阵容，霍华德硬是把魔术打造成了顶级的防守和变态的防守效率，这就能感受到霍华德在防守端究竟有多变态了。霍华德真正做到了一个人撑起了一支球队的防守。可以这样说，除了得分手段比较单一外，巅峰时期的霍华德的其他能力无可挑剔。

巅峰的霍华德拿篮板王和盖帽王跟玩儿似的，DPOY也是手到擒来。哪些年被霍华德追帽、被霍华德头上硬生生地摘板、被霍华德隔扣的人数都数不过来，没办法，这就是天赋！这就是硬实力！巅峰的霍华德就是如此的牛。

a. 历史 全明星票王：3150181票

就是强如迈克尔-乔丹拿过最多的票数是245万票，那一年乔丹带领公牛创造了史无前例的72胜10负的战绩。但是，考虑到那个时候的网络并不像现在发达，也是相当惊人的了。

而2009年的全明星票王堪称史上竞争最激烈的一年，票数超过250万的球员就有姚明、邓肯、韦德、科比、詹姆斯和霍华德。当时科比280万票，詹姆斯294万票，而霍华德直接来了个315万票。

315万票也是 历史 上唯一一个超300万选票，由此可见当时的霍华德的人气之高。当然，巅峰的霍华德打球观赏性简直太强了，十多年过去了，网络也更加发达，依旧还没有人去打破这一记录。

b. 背靠背篮板王、盖帽王、DPOY

NBA 历史 上有许多篮板王、盖帽王、DPOY，也有同时拿到篮板王和盖帽王的，也有连续拿到篮板王、盖帽王和DPOY的。但是背靠背拿下篮板王、盖帽王和DPOY，整个NBA 历史 上仅仅霍华德一人而已。

霍华德在2008-2010年连续三年拿下篮板王，在2009-2010年连续两年拿下盖帽王，在2009-2011年连续三年拿下DPOY。也就是说霍华德在2009-2010年连续两年拿下了篮板王、盖帽王和DPOY。由此可见，霍华德的防守能力是多么的强！

c. 总决赛单场盖帽9次， 历史 最多

2008-09赛季是霍华德最巅峰的一个赛季，那个赛季他带领魔术在东部相继淘汰了凯尔特人和骑士，成为了东部霸主，闯入总决赛。

他们遇到了阵容更加均衡、球星更多的湖人，不出意外的魔术以1：4被湖人绅士横扫。但是霍华德在第四场总决赛创造了9个盖帽的 历史 记录。那场比赛，霍华德还得到了16分21篮板，纵使湖人坐拥加索尔和拜纳姆两大内线，也无可奈何霍华德。

比较讽刺的是，霍华德在巅峰期没有拿到总冠军，在生涯暮年跟随詹姆斯在湖人拿下了第一座总冠军。霍华德的能力不再巅峰，但是他的态度和好胜心却比过往更强了。

霍华德没有了天真的笑容，取而代之的是男人的担当。

曾可单换詹姆斯存在的魔兽， 创造了三项难被超越的记录，是什么？

现在NBA的老将越来越少了，在联盟超过35岁的球员已经屈指可数，除了詹姆斯，保罗，安东尼之外，还有一名球员也超过了35岁，并且仍然是球队的重要球员，那就是76人的替补中锋霍华德。

霍华德在巅峰时期可是能够和詹姆斯单换的存在，当年他在季后赛就狙击过詹姆斯。巅峰时期的霍华德是联盟排在前三的存在，那么他在巅峰时期到底有多强？他创造的三项难被超越的记录又是什么呢？

其中一个就是全明星的票王记录，在09年的全明星竞争非常激烈，得票数超过250万的球员有姚明，邓肯，韦德，科比，詹姆斯以及霍华德。要知道乔丹全明星最多的票数是245万票，那一个赛季科比的得票是280万，詹姆斯是294万，而霍华德直接在那一年的得票数来到315万，也是NBA 历史 上第一个在全明星得票数超过300万的球员。

科比以及詹姆斯，邓肯都是排在NBA 历史 前十的球星，而霍华德在那一个赛季的全明星得票超过了这三位巨星，由此可见他在巅峰时期是有多么的恐怖，场均20+10简直就是信手拈来。霍华德能够在巅峰时期能够单换詹姆斯，就是来源于他在防守端的实力。

霍华德在09~10年这两个赛季都得到了篮板王以及盖帽王，这也是 历史 上第一个能连续两个赛季拿下篮板王，盖帽王的球员，他的职业生涯拿下了三个dpoy的称号。

而第三个记录则是有两场比赛单场罚球次数为39次，在12年以及年创造的。不过霍华德能够获得这么多的罚球也在于对手使用了砍鲨战术，霍华德作为一名中锋球员，他的投射能力不佳，罚球命中率堪堪只有50%。因此很多教练都会选择这个战术阻止霍华德在篮下得分。

虽然现在的霍华德已经35岁，但是他在76人仍然是重要的轮换球员，本赛季在76人的季后赛在场均只上场16.8分钟的情况下，就能够拿到6+7的数据，命中率为60%。而他总决赛的经验也能够帮助76人的年轻球员。在上个赛季，他帮助湖人队拿下了总冠军，也弥补了职业生涯的最大的遗憾，那么本赛季他能否再度帮助到76人获得奥布莱恩杯呢？

霍华德在这个赛季给球迷们带来了很多的惊喜，他在加盟湖人队之后彻底改变了自己，不但改变了自己的体型，改变了自己的打法，也改变了自己以往的个性，如今的他虽然在湖人队打着替补，但依然兢兢业业，没有丝毫的怨言，这在几年前，是根本没法想象的。

霍华德之前有很大的巨星架子，这也可以理解，毕竟在霍华德的巅峰时期，他确实是联盟当中最为顶尖的超级球星。霍华德的职业生涯里创下过三项超级纪录，我个人认为是未来很难被打破的。

第一记录：NBA 历史 全明星获票最高。2009年的时候，霍华德的人气在NBA中是无人能及的，当年的全明星票选，霍华德最终获得了315张选票，遥遥领先排在身后的詹姆斯和科比，成为了票王。这一票数纪录至今无法被打破，未来也很难有人可以再企及。

第二记录：卫冕盖帽王以及篮板王。2009年和2010年，霍华德连续拿下了赛季篮板王和盖帽王的荣誉，这在NBA 历史 上是绝无仅有的，当年霍华德在防守一端的统治力是顶级的。

第三记录：2次单场罚球39次 历史 第一位。霍华德在2012年以及2013年连续两年中获得了单场罚球39次的记录，不过这项纪录的诞生，多多少少还是有些尴尬的，因为霍华德在罚球环节上的表现确实过于糟糕，因此有很多对手愿意用故意犯规的方式将他送上罚球线。

上述三项纪录，未来都很难有人可以超越，这彰显出了霍华德在巅峰时期的统治力到底有多么强大。但好汉不提当年勇，如今的霍华德已经本本分分地接受了现有的角色，并且继续用自己的努力和改变，在帮助着球队前行，这样的品质，更加值得人们的敬佩！

霍华德在奥尼尔和姚明时代被誉为联盟排名第三位的中锋，在姚鲨相继退役后，成为联盟第一中锋，在当时被称为可以单换詹姆斯的男人！

霍华德2004年以状元身份加盟奥兰多魔术队，目前为止已在联盟效力超过15个赛季！那么巅峰魔兽都有哪些让人难以企及的记录那？

NO.1 全明星 历史 票王

2009至2010赛季，巅峰霍华德带领魔术打出了队史第二好的战绩，在当赛季的全明星票选中获得了315万张选票的傲人票数，风头压过了同样是巅峰的科比和詹姆斯，这个记录成为了NBA 历史 得票记录，到目前为止也没有人能打破，相信未来也很难被打破！

NO.2 单场罚球之最

2012年1月13日，魔术对阵勇士，勇士为了限制魔兽的发挥，39次将其送上罚球线，单场比赛39次罚球，使其与奥尼尔并列排在 历史 第一；2013年3月13日，霍华德代表湖人队与老东家魔术交锋，在比赛中又39次站上罚球线，命中25球，使其一举超越鲨鱼，独享 历史 第一！

NO.3 连续两个赛季荣膺篮板王和盖帽王

09-10赛季霍华德18.3分13.2篮板1.8助攻0.9抢断2.8盖帽，命中率61.2%，荣膺篮板王和盖帽王。他将比尔-沃顿，贾巴尔，奥拉朱旺，本-华莱士、大梦、奥尼尔、尤因、罗宾逊甩在身后，成为联盟 历史 上唯一一个能够在背靠背（08-09赛季）两个赛季中连续垄断两项数据的人，命中率、篮板球、封盖全为联盟第一。这项纪录至今也无人可破！

霍华德巅峰时期应该是在07-11年，他应该是创造了4项前无古人后无来者的纪录就知道，不是三项。打破 历史 上多位内线神兽的神迹，而联盟的后起之秀也未能打破霍华德所创造的纪录。

08-09赛季全明星票王

球迷们会认为全明星票王很正常，乔丹曾有9次全明星票王，但乔丹的9次全明星票王的票数跟霍华德是无法比的，霍华德在08-09赛季的名声呈现鼎沸之势，单换詹姆斯的言论就是在这段时间传出，霍华德当时以3150184票当选全明星赛票王，同时成为NBA全明星赛 历史 票选第一名，就拿18年的票王詹姆斯来说，在网络如此发达的2018年，他一共只收获了2,638,294张球迷选票，比霍华德少了50万左右，这足以说明霍华德当时的实力与影响力，这3150184票不知道要尘封多少年。

09年总决赛单场9封盖

09年总决赛G4，湖人99比91击败魔术，这场比赛霍华德12中5，拿下16分21篮板2助攻9盖帽，一举打破蒂姆-邓肯，沙奎尔-奥尼尔，比尔-沃顿，尤因和奥拉朱旺保持的总决赛8封盖的纪录，至今还没有球员打破总决赛单场9封盖的纪录。那时候霍华德的篮下统治力可见一斑。

09-10背靠背篮板王+盖帽王

09-10赛季霍华德18.3分13.2篮板1.8助攻0.9抢断2.8盖帽，命中率61.2%，荣膺篮板王和盖帽王。他将比尔-沃顿，贾巴尔，奥拉朱旺，本-华莱士、大梦、奥尼尔、尤因、罗宾逊甩在身后，成为联盟 历史 上唯一一个能够在背靠背（08-09赛季）两个赛季中连续垄断两项数据的人，命中率、篮板球、封盖全为联盟第一。这项纪录至今也无人可破

09-11连续三届DPOY

此外，霍华德还曾经连续三年拿下过最佳防守球员的奖项，对于一个球员防守效率来讲，能够拿到DPOY是对他防守能力的最好证明，在联盟中本华莱士拿到过四次最佳防守球员但是他却不是连续三个赛季拿到的，巅峰时期的霍华德几乎可以在内线为所欲为，在防守端有着绝对的统治力，在08-11赛季连续三年拿到最佳防守球员的奖项，至今也是无人能破。

这四项纪录至今无人可破，而霍华德则打破了前人多项纪录，巅峰时期的他就是如此的出色，若不是受到了伤病的侵扰，两个膝盖都遭遇了半月板撕裂，霍华德如今不会沦落到单换莫兹戈夫，霍华德本赛季在湖人已经表现的很不错了，只不过运动能力下滑的他，在护框、协防上的能力大不如前，只能说是造化弄人，霍华德未来要进入 历史 前50，或许都有些困难了。

先说魔兽的优点

一： 历史 级别的身体素质 重型中锋的体格拥有最顶级的弹跳高度以及直线冲刺速度。

至于个别黑子说魔兽论身体在 历史 上不算什么的，你真的知道为啥霍华德的绰号叫做"魔兽"吗？上图为证

鉴于评论里有些远古吹， 还有人怀疑鲨鱼和魔兽的弹跳。 我把视频完整链接附上。

有明确记录证明魔兽以前nba最大摸高记录的创造者是鲨鱼，这是官方明确记录。

中锋里的弹跳：魔兽1鲨鱼2

什么天勾，指环王，张伯伦，加内特，上将，大梦还是往后稍稍吧。个别球迷能不能别总是凭着印象流和几张角度不明的图片来判定身体素质？这是很不科学的。

这就是角度的威力二： 历史 级别的防守能力 单防协防补防全部是顶级，脚步移动迅速判断精准，对外线选手威胁极大。

三连最佳防守 5次篮板王 2次盖帽王 5次进最佳防守阵容，这些硬荣誉足够魔兽排在大梦身后的第二位了，评选出最佳防守的人比一般的懂球帝专业的多。

另外，时代在发展，世界在进步，有些老球员的确很厉害，但不至于把现在的当红炸子鸡压制成土鸡瓦狗，厚古薄今的人能理解高效的训练体系对于身体素质的提升吗？都是最顶级的篮球运动员，有差距但是没有你们想的那么大。有人把庄神比做土鸡瓦狗，我觉得大梦，上将抢篮板真不一定抢的过庄神，96乔丹的公牛遇到2017的金州勇士多半要跪。

我倾向于认为联盟总体水平无论是技术还是身体都比90年代有了不少提升。90年代整个联盟有几个能罚球线起跳扣篮的？现在基本每个队都有一个。

巅峰魔兽，和大梦并列我心中最强防守中锋。一个人可以撑起一支球队的防守体系，这一点除了他和大梦，就连邓肯都做不到，邓肯的前期有上将，中期有鲍文，后期有伦纳德，这几个人水平都是可以拿最佳防守的，邓肯在防守端的压力跟同年龄的魔兽和大梦比轻的多。魔兽一大带四小淘汰09骑士詹姆斯的系列赛充分说明了这一点。(远古时期的拉塞尔什么的就不提了，年代久远且球员平均实力和现代相差很大)

接着探讨下争议点

很多人说霍华德技术粗糙，我想说的确技术水平不算顶级，但绝没有你们想的粗糙，因为霍华德魔术队时期得分常年场均20+。那个时候是小球风暴兴起以前，节奏更慢以及内线对抗的激烈程度更高，这个数据的含金量还是可以的，一个只靠身体的糙哥是无法再最高水平的NBA连续好几个赛季场均得分超20。魔兽技术粗糙的印象流来自于2点：一个是投篮较少，精准度不够，另一个就是动作感觉略僵硬没有大梦这样的流畅。

投篮不行，这个不做过多赘述，的确是弱项但2011年腰伤以前，左右两侧45度的打板投篮还是有一定准头的，可以翻一下2010，2011的比赛看看。

至于动作僵硬，这个可能不是技术水平的问题，是肌肉类型的问题。为了对抗增重，一定程度上还是影响到灵活性。霍华德的球风以及球场作用来看，这个加成比增加一些灵活更重要。

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还有2个不容易被人注意到的地方：很多名中锋不愿意打挡拆，因为挡完之后，再进篮下卡位的难度提升很多，如果是进攻核心的内线，过多的挡拆不利于他卡到有利位置，对得分以及篮板球数据的影响挺大的，奥尼尔再挡拆这方面就很不积极，但霍华德是一个积极挡拆的名中锋，这个对于后卫挺友好。

另外霍华德不吃球权，不吃球权，不吃球权。知道这个意味着什么吗？不用大量持球在手，不用完全以他为进攻核心。如果你是科比这种水平的后卫，正值巅峰期，给你两个选择，新秀年的奥尼尔，新秀年的霍华德，你选哪个？如果你选奥尼尔，那么虽然科比很强，但是有鲨选鲨这句话听过吧？鲨鱼进攻核心，你当二把手以及承担防守重任。未来建队也一定是围绕年轻的奥尼尔。

如果选择魔兽，你可以把全力放到进攻上，防守交给魔兽，同时他的进攻也可以成为一个补充。

魔兽比奥尼尔更适合搭配明星后卫，且对明星后卫加成大。和奥尼尔合作，大部分荣誉是奥尼尔的，和魔兽合作，如果是科比这种水平的运动员，大部分荣誉和成就是科比的。

湖人时期，魔兽不服科比的原因，是因为他认为科比老了而自己正值巅峰，科比应该给自己让位，如果科比巅峰，魔兽年幼这一切都不会发生。科比搭配拜纳姆的结果都看到了，搭配更强的霍华德真心如虎添翼。

魔兽下滑的原因：伤病，腰椎间盘突出，这个是核心区域的伤病，非常影响运动能力，本来可以压着小乔丹打的魔兽，得了这个伤病后比身体比不过小乔丹了。

另外勇士队小球风暴模式让没有投射能力的内线球员生存空间压缩了。而魔兽没有及时看轻局势也没有及时的调整战略，可能不是因为眼光不足，而是身为强者的傲气让他迟迟不愿意承认这一点。现在看到魔兽再湖人焕发第二春我还是很开心的。

身材就看得出来魔兽绝对不是不自律的人。

魔兽在进攻端打法的确不如奥拉朱旺这样的华丽，没有那么复杂多变的招式，主要进攻手段：背打强起，二次进攻，大跨步小勾手，反身溜底线空接或反身上篮，大概这么几个套路，但同时注意到魔兽鲨鱼这样的，对于传球的要求不高，基本上你看到他在篮下卡好位置， 用各种方式扔过去，位置别偏太远就OK，有点身高和运动力的后卫做到这一点都不难，但如果是大梦，斯卡拉这样依靠脚步，节奏打球的人，对于接球的要求就高得多，因为一个不舒服的传球很容易破坏到节奏，这就需要大量的磨合，对后卫而言传球的时机和精准度要求更高。魔兽和鲨鱼这样身体素质顶尖的中锋，可以让比赛变得更加简单，同时由于强攻的牵制力，外线队友比较容易获得空间和出手机会。特格格鲁，尼尔森这样的，离开魔兽也就默默无闻了。

魔兽是身体流打法，某些技术流打法的就别来比身体素质了，有任何悬念吗？

大梦和天勾如果可以有魔兽，鲨鱼的身体素质，也就不玩什么梦幻脚步，勾手了。

背身怼两下直接强起是最具杀伤力，最有效，最具牵制力且队友最喜欢的打法。

有些貌似非常专业的朋友拿出一大堆数据证明魔兽身体素质不如大梦，不如上将，甚至不如邓肯的，还说什么要包括柔韧性和协调性，我想请教一句：身体素质最核心的评定指标是什么？是爆发力。因为爆发力是一个全面体现身体素质的东西，力量，体格，灵敏性综合作用的结果，奥尼尔扣篮时拉塌篮架，魔兽扣篮扣碎24秒计时器，大梦，上将，邓肯什么时候有这种强横的表现？某些懂球帝真的懂球？

当初状态极好的霍华德凭借着出色的内线能力和幽默的性格收获了一大群粉丝，同时2009年全明星票选时，霍华德不仅是该届全明星票数最多的球员，而且他那时的315万张选票也是目前NBA 历史 上最高的一次，可以看出霍华德在当时究竟有多么的受欢迎，同时霍华德还在2009年魔术对阵湖人的总决赛中打出了无比恐怖的防守表现，尤其是当时的总决赛第四场，他一个人就贡献了九个盖帽，这也是NBA总决赛的盖帽纪录！

此外，霍华德曾经还连续三个赛季拿到过最佳防守球员的奖项，而比他拿得更多的本华莱士，也不过是连续两年拿到了而已。回想起巅峰时期的霍华德，他一直都是联盟当中盖帽和篮板两项统计的王者，几乎可以在禁区内为所欲为，而且他出手的命中率高达60%！

不过，霍华德还有一项尴尬记录，那就是连续3年干扰球联盟第一，由于球太快、防守太积极，稍微时间差没掌握好，就会出现干扰球的情况，而在07-10赛季连续3年，霍华德都是防守干扰球联盟第一，其中07-08赛季56次、08-09赛季47次、09-10赛季42次，按当时的出场率来算，每2场比赛就会出现一次干扰球的情况，也就相当于为对手送分，至今联盟也没人能破这项记录。

NBA总决赛激战正酣，第一场比赛湖人可以说兵不血刃拿下一局，相信很多球迷都看了比赛，首节比赛热火虽然率先进入状态，一度领先湖人10分之多，随后沃恩尔变阵，换下詹姆斯、霍华德，改打小阵容，比分逐渐被缩小，詹姆斯经过短暂休息，在台下重新阅读比赛后，再次上场，首节比赛湖人竟然领先。

接下来的比赛可以说热火一直被湖人压着打，热火的小阵容遇到湖人的阵容可以说被压制了，湖人这边浓眉坐镇内线可以说得吃得喝，阿德巴约面对浓眉这样技术性的中锋真的防不住，湖人锋线有詹姆斯，不得不说35岁的詹姆斯依然强悍，不管是热火新星罗还是罗宾逊面对詹姆斯的突破，可以说一点办法都没有，同时他们防守詹姆斯消耗了大量的体能，导致他们的投射也没有打开。

不得不说湖人面对热火有阵容的上的优势，湖人有詹姆斯、有隆多这样的超级大脑，他们和浓眉一唱一和再加上角色球员的发挥，热火真的招架不住。更加让热火球迷糟心的是，第一场比赛热火就有队员出现生病问题，如今的热火真的是雪上加霜。

不得不说今年的总决赛湖人很明显是最优秀的哪支球队，不管是他们的天赋还是他们的球队氛围都强于对手，如今湖人球员也都来到了自己的最好状态，比如曾经的铁林来到总决赛上的时候，铁树开花了，不管是他的投射还是防守，对球队的帮助都非常大。

还有魔兽霍华德，曾经可以单换詹姆斯的男人，如今收起来了笑容，变得成熟很多，在球队干起了脏活累活，他拼命的卡位抢篮板，想法激怒对手，曾经做惯了老大的霍华德如今甘愿做一个小弟，可以说为了总冠军霍华德任劳任怨。

很高兴回答您的回答，且听@晓胖侃球来侃一侃。纵观魔兽霍华德整个职业生涯，要属 巅峰时期的应是07-08赛季至11-12赛季，在奥兰多魔术征战的阶段 。而且他创造的并 不止于3项难以被超越的记录，还应加上2项记录，其中包含一项吉尼斯世界记录才为妥当 。具体如何，且听我细细道来。

巅峰时期（魔术队时的07-08赛季至11-12赛季）

2004年的NBA选秀大会，奥兰多魔术队以“状元签”摘得了德怀特-霍华德 ，开启了他NBA职业生涯。在纵观霍华德至今的赛季数据， 巅峰时期应是代表魔术队征战的07-08赛季至11-12赛季时的表现 。具体数据如下：

07-08赛季 场均20.7分14.2个篮板2.1个盖帽

08-09赛季 场均20.6分13.8个篮板2.9个盖帽

09-10赛季 场均18.3分13.2个篮板2.8个盖帽

10-11赛季 场均22.9分14.1个篮板2.4个盖帽

11-12赛季 场均20.6分14.5个篮板2.1个盖帽

在霍华德征战联盟的16年中，场均贡献16.8分12.3个篮板以及1.9个盖帽 ，数据对比之下，我们可以明显地看到以上列举的数据都优于其职业生涯平均，所以说是巅峰时期，一点也并不为过。

除众所皆知的3项难以被超越的记录外，还应有2项记录，其中包含1项吉尼斯世界记录

第一记录 ：NBA 历史 全明星获票最高。2009年的时候，霍华德的人气在NBA中是无人能及的，当年的全明星票选，霍华德最终获得了3150184张选票，遥遥领先排在身后的詹姆斯和科比，成为了票王。

第二记录 ：连续两个赛季蝉联盖帽王以及篮板王。2009年和2010年，霍华德连续拿下了赛季篮板王和盖帽王的荣誉。

第三记录 ：2次单场罚球39次 历史 第一位。霍华德在2012年以及2013年连续两年中获得了单场罚球39次的记录。

除了上述的3项记录之外， 霍华德还创造了NBA总决赛单场盖帽纪录，在2009年6月12日，总决赛对湖人第4场比赛中，他全场贡献9个盖帽，刷新了NBA 历史 的最高 。另外还有 一项吉尼斯世界记录，就是2010年的达拉斯全明星赛，魔兽霍华德坐在地上投入了51英尺的超远投篮，创下了一个吉尼斯世界纪录，成为了“坐式51英尺外投篮命中”的第一人。

总结

魔兽霍华德职业生涯至今，创造了许多难以企及的记录，他的表现也让世界各地的无数球迷印象深刻，优秀的身体素质和惊人的爆发力、弹跳力足以让众人惊讶。现今，霍华德已跟随勒布朗-詹姆斯效力于洛杉矶湖人队，本赛季的表现也好比焕发第二春，球场的态度也大为改变，让许多球迷刷新了对他的认识。但愿在霍华德的职业生涯末期，能够在湖人队获得总冠军，也让自己的职业生涯有一个完美的落幕。

霍华德真的强。

他在新秀赛季就拿到了场均两双的数据——那时候的霍华德只有19岁，此后在三年级赛季，霍华德成功入选了全明星，并且带领魔术时隔四年重返季后赛。同一年，霍华德第一次入选了最佳阵容，尽管只是三阵，但是你可以看出来，他确实就是中锋的未来，甚至有不少人已经将他和奥尼尔进行比较。

2007-08赛季，霍华德正式步入了自己的巅峰，他在当赛季场均可以拿到20.7分14.2篮板2.1盖帽，篮板榜上排在第一，盖帽榜上排在第四，高阶数据上，霍华德的WS是12.9，PER是22.9，两项全部在联盟前十，他还带领魔术取得了52胜30负——奥尼尔走之后魔术的第一个50胜。最终的MVP投票里，霍华德仅次于科比、保罗、加内特和詹姆斯排在第五。

只是不管如今的霍华德有多么凄凉，都不可否认，他的生涯曾经辉煌过，并且仅靠着当年的那些成就，就已经足够他入选名人堂了——霍华德加盟湖人时是27岁，应当是一个球员最好的年纪，奥尼尔正是从这个年纪开始了三连冠，可惜霍华德反而走向了下坡，只能说，伤病很残酷，时代也很残酷。

三项纪录是

第一：09年总决赛G4

湖人99比91击败魔术，这场比赛霍华德12中5，拿下16分21篮板2助攻9盖帽，一举打破蒂姆-邓肯，沙奎尔-奥尼尔，比尔-沃顿，尤因和奥拉朱旺保持的总决赛8封盖的纪录，至今还没有球员打破总决赛单场9封盖的纪录。那时候霍华德的篮下统治力可见一斑。

第二：09-10背靠背篮板王+盖帽王

09-10赛季霍华德18.3分13.2篮板1.8助攻0.9抢断2.8盖帽，命中率61.2%，荣膺篮板王和盖帽王。他将比尔-沃顿，贾巴尔，奥拉朱旺，本-华莱士、大梦、奥尼尔、尤因、罗宾逊甩在身后，成为联盟 历史 上唯一一个能够在背靠背（08-09赛季）两个赛季中连续垄断两项数据的人，命中率、篮板球、封盖全为联盟第一。这项纪录至今也无人可破！

第三：09-11连续三届DPOY

人们都知道本-华莱士有4个DPOY比霍华德多一个，但人们可能忘记了霍华德自08-09赛季开始一直到10-11赛季他全是DPOY，也就是三连DPOY，而华莱士只有2连，霍华德是NBA 历史 上唯一一位三连DPOY的球员，可见霍华德在防守端的统治力多么可怕，他跟奥尼尔相比防守端的积极性好太多了，若没有那该死的伤病，霍华德必然有希望杀入联盟前20行列。

艾弗森、姚明、詹姆斯、霍华德谁才是21世纪最佳状元？

毫无疑问是小皇帝勒布朗詹姆斯。

从数据上来看，詹姆斯便压制了以上几人。詹姆斯职业生涯总共带队闯进10次总决赛，并且4次夺得NBA总决赛冠军，詹姆斯以绝对核心的身份获得了4次总决赛最有价值球员（FMVP）。詹姆斯还曾四次获得常规赛最有价值球员。詹姆斯17次入选NBA最佳阵容，是历史总得分得分榜第二位，是NBA季后赛历史上总得分最多的球员。而艾弗森一次总冠军都没有获得，只获得一次常规赛MVP，荣誉数据都与詹姆斯相差甚远。

姚明霍华德与艾弗森也是一样，均是没有获得过总冠军，而且姚明与霍华德也没有常规赛MVP，各种数据也相差甚远。不过詹姆斯与姚明和霍华德相比，有一个劣势，那就是与二人交手往往处于下分。尤其是霍华德，曾经在2009年的东部决赛带领魔术队与詹姆斯所带来的骑士队相遇，并且以4:2战胜骑士队，闯入总决赛。

在这个系列赛里，霍华德场均可以得到25.8分，13个篮板，2.8个助攻，1.2个盖帽。而詹姆斯更是砍下场均38.5分，8.3个篮板，8个助攻1.2个抢断，1.2个盖帽的可怕数据，但依然败北。可以说，在最为重大的季后赛中，霍华德曾经正面击败了詹姆斯。而且，当时的两人正值巅峰，被誉为联盟交易价值最大、最值钱的两名球员。而二者的相互碰撞，最终以霍华德胜利而告终，当时的詹姆斯还没有获得总冠军，霍华德的荣誉差距与詹姆斯并不大，故而经此一战，媒体普遍看好霍华德的未来发展前景。

詹姆斯还有一个让人诟病的地方就是他的抱团行为，不过最终詹姆斯所取得的成就和荣誉是有目共睹的，远非艾弗森、姚明、霍华德可比。

奥尼尔：湖人现在只有四位名人堂球员，霍华德不配，他还不够格

北京时间4月5日，众所周知，奥尼尔是湖人 历史 上最传奇的中锋之一，对于本赛季的湖人，“大鲨鱼”可谓是恨铁不成钢。奥尼尔尊重湖人队里的某些球员，比如詹姆斯和浓眉哥，但也对球队里的某些人感到失望，比如威少。本赛季的湖人基本上已经失去了进入附加赛的资格，于是，奥尼尔也给湖人管理层提出了一个宝贵的建议：留下詹姆斯和浓眉哥，调整剩余的全部阵容，围绕詹姆斯组建更年轻，更有活力的阵容。

在球员年代，奥尼尔曾经和霍华德交战过无数次，两人在场上留下了许多精彩的瞬间，然而，在奥尼尔的眼里，即使是巅峰的魔兽，他也会觉得对方是个软蛋，相反，奥尼尔更喜欢当时的姚明，他认为在自己之后，姚明才是当时的联盟第一中锋，而霍华德根本排不上号。2019-20赛季，湖人夺冠时，霍华德圆了总冠军梦，他在社交媒体上发布了一条自己和总冠军奖杯图片的动态。

霍华德表示，冠军太来之不易了，但是，奥尼尔对此表示不满，他犀利地讽刺霍华德，并说道：“ 湖人某些球员在社交媒体上发布的动态搞得好像他是球队的领袖，带队拿到了总冠军。 ”霍华德和奥尼尔的矛盾由来已久，首先是 奥尼尔本身就不喜欢霍华德的球风，其次是当时霍华德和科比交恶也让奥尼尔对他越来越反感 ，因此，一直以来，虽然霍华德是湖人的一员，但奥尼尔并没有经常给他好脸色看。

昨天湖人不敌掘金之后，奥尼尔再次谈到了自己对霍华德的看法，他没有直接提到后者的名字，但言语中充满着明显的讽刺。奥尼尔最初表示，现在的湖人队中有三位名人堂成员，分别是詹姆斯，浓眉哥和威少，但随后，主持人提到了安东尼，他才想起来，所以就把甜瓜加了进去，一共是四位。紧接着， 另一位主持人提到了霍华德，但奥尼尔却认为霍华德根本不配，因为他不够格 。

奥尼尔表示，如果这位主持人不信的话，他可以去发推，让球迷来评评理。事实上，安东尼，詹姆斯，威少和霍华德退役后肯定能进入名人堂，浓眉哥进入名人堂的概率也非常大，但如果要挑出其中一位最不可能进入名人堂的球员，那肯定是浓眉哥。毕竟浓眉自进入联盟以来从来就没能单核带队打出好的成绩，也没有什么拿得出手的荣誉，如果不是2019-20赛季联手詹姆斯，他可能会落得个生涯无冠的骂名。

霍华德虽然在此之前也没有拿过冠军，但人家好歹拿过篮板王，盖帽王和最佳防守球员等荣誉，并单核率队打进总决赛。威少则是 历史 三双小王子，安东尼和詹姆斯是绝代双骄，他 历史 前十的得分就足以让他进入名人堂。当然，现在的浓眉有了总冠军的加成，加上自身能力也不错，在退役之后，他进入名人堂的希望也很大，现在的湖人应该有5位名人堂球员才对。

巅峰时期的朱万·霍华德水准如何？

朱万·霍华德属于“入行便巅峰”的类型。作为“密歇根五虎”的一员，霍二叔在大学时期就已经名声大噪。在进入联盟的第二个赛季，他便以场均22.1分，8.1个篮板和4.4次助攻的表现进入了全明星赛，他所在的华盛顿子弹队也凭借着霍华德的帮助，胜场比前一个赛季多了18场，距离季后赛仅一步之遥。

在职业生涯的前五个赛季中，霍华德有三个赛季的场均出场时间达到了40分钟，可见他的天赋确实很高，在初入联盟就展现出了强大的实力。

然而令人略感失望的是，霍华德并没有让自己的上限变得更高。他在二年级时期的场均得分竟然已经是自己的生涯巅峰，在接下来的十个赛季中，他虽然表现较为稳定，但却没有迎来数据的大爆发。

在那个背身单打还比较流行的时代里，朱万·霍华德凭借着稳健的篮下脚步和细腻的勾手，常常能取得不少的分数。而在面框进攻中，中距离投篮更是是朱万·霍华德最拿手的得分方式。凭借着这些武器，巅峰时期的霍华德是很难防守的，在球队中，他的作用完全不亚于克里斯·韦伯。当然除了投篮以外，身高2.06米的霍二叔在巅峰时期还能场均抓下8个左右的篮板。从96-99赛季，他的场均前场篮板达到了2.5个，场均抢断也有1.2次，可见他在攻防两端都能为球队提供很有效的帮助。

总体来说，霍二叔的巅峰时期还算不上联盟顶尖。但他的可贵之处在于稳健的球风，能够帮助他在任何球队中立足。

朱旺霍华德在大学时期就是非常优秀的大前锋，密歇根91年五个大一的新生组成的首发阵容一路杀到NCAA决赛，韦伯与霍华德作为搭档支撑起了密歇根大学内线，第一年败给杜克。92年又再次闯入了NCAA的决赛，如果不是韦伯最后的暂停技术犯规，也许可以得到一个冠军。

作为当时大学篮坛最具实力的五人组合，霍华德在94年被奇才队首轮第五位选中。新秀赛季场均出场36分钟，得到17分、8.4个篮板和2.5次助攻。这一年的最佳新秀给了希尔和基德，论数据基德是不如霍华德，但是基德的到来给小牛带来了巨大的变化。而那年的状元大狗罗宾逊当时的表现也强于于霍华德，新秀赛季就可以场均22分，两人都是大前锋，将霍华德挤出第一新秀阵容。

接来的第二个赛季就不得了了，95-96赛季，奇才交易得到了韦伯，曾经密歇根五虎的内线在奇才重聚。凭借与韦伯的默契配合，朱万·霍华德在场均出战40.7分钟内可以得到22.1分8.1篮板和4.4助攻，入选NBA赛季第三阵容，而且这一年霍华德还入选东部全明星阵容。

也正是如此惊艳的表现，热火的莱利就开出六年1.01亿美元邀请霍华德加盟。后来因为违反工资帽被联盟制止，奇才也想留住霍华德一纸7年1.05亿美元的长约将其留在华盛顿。这是NBA第一份亿元合同。霍华德也得到了亿元先生的绰号。

此后的霍华德依旧有着场均18+左右的得分，表现尚且可以。但是韦伯离开奇才后，霍华德并不能承担起球队核心领袖的作用。经过几年的等待，2001年霍华德被交易至小牛。之后一年又被交易到掘金。也正是这两年的时间，霍华德分别与王治郅，巴特尔成为队友。

03年夏天霍华德签约魔术，与麦迪成为队友。一年之后，火箭与魔术队的交易中，霍华德又来到了火箭。他也遇到了第三位来自中国的队友姚明。

04-07这三年的时间，他都站在姚明身边，一同支撑火箭内线。场均10分6篮板的数据，中规中矩，不复当年之勇了。

07之后，霍华德到处飘摇，早已没有亿元先生的风采。幸运的是生涯最后的两年，他在热火追随三巨头获得了两个总冠军。

当我们知道霍华德的时候，他已经是我们亲切的霍二叔了。那时候的姚明有穆大叔有霍二叔，容我先想想我的青春去了哪儿……

虽然我们看到的霍二叔已经有些老了，跳不动了，但大学时候的他已是声名鹊起，著名的“密歇根五虎”就有他的位置！当然了，伴随密歇根五虎大名号的还有那个经典的不存在的暂停！比赛的会让球员忘掉一切，但那是五虎最大的痛！本赛季森林狼的蒂格也犯过这样的错误，正常也不正常！

94年第五位进入联盟的霍二叔的职业生涯前期可以说是十分辉煌，他是NBA第一位获得亿元合同的球星，第二个赛季场均22+8的数据让他在96年夏天获得了一份7年1.05亿元的大合同，只不过由于球风和伤病等因素让他成为了“高薪低能”的代表。

姚明身边的霍二叔任劳任怨，是典型“老大哥”级别的人物，给中国球迷留下了深刻的印象！

爱篮球，打篮球，看篮球，篮球爱好者“该上场了2号”聊一聊篮球。要问巅峰时期的“二叔”霍华德的水准，那我们一起看看他的巅峰时期的表现，然后再给他一个定论：

霍二叔的职业生涯

大学时期

1973年2月7日出生，大学时期与 克里斯·韦伯、杰伦·罗斯、吉米·金和雷·杰克逊组成了赫赫有名的“密歇根五虎” 。

1991-92赛季NCAA联赛，“密歇根五虎”先后击败俄亥俄州大队、辛辛那提大学队等劲旅杀进决赛，最后惨败卫冕冠军杜克大学。霍二叔在大一赛季场均得到11.1分和6.2个篮板 。

1992-93赛季，“密歇根五虎”决赛中输给北卡。该赛季，霍华德场均得到14.6分和7.4个篮板 。

1993-94赛季，韦伯进军NBA，霍华德留在密歇根大学又征战了一个赛季，场均得到20.8分和8.9个篮板 。

NBA职业篮球生涯

1994年首轮第5顺位 被华盛顿子弹队（现华盛顿奇才队）选中。

1994-95的新秀赛季，二叔代表子弹出战65场比赛，场均出战36分钟，得到17分、8.4个篮板和2.5次助攻。该赛季入选NBA年度最佳新秀阵容第2阵，并参加了1995年全明星新秀挑战赛 。

1995-96赛季中，出战81场比赛，场均出战40.7分钟，得到22.1分、8.1个篮板并送出4.4次助攻，入选NBA赛季第三阵容。该赛季代表东部全明星队参加 1996年在圣安东尼奥举行的“全明星大赛” 。他替补出场16分钟，出手5次中1球得2分，得到6个篮板、2次助攻、1次抢断的数据 。

1996-97赛季，代表奇才队出战全部的82场比赛，场均得到19.1分和8个篮板。该赛季二叔首次参加NBA季后赛，在季后赛的3场比赛中，场均可以得到18.7分和6.0个篮板。

1997-98赛季，场均得到18.5分和7.0个篮板。

1999-2000赛季，代表华盛顿奇才队出战82场常规赛，全部首发场均得分14.9分 。

2000-01赛季，代表奇才出战54场，场均18.2分，抢7.0个篮板球。

2001年2月22日开始辗转多队 ，从华盛顿奇才到了掘金队、魔术、火箭、开拓者、迈阿密 。

2002-03赛季，在职业生涯的 第10个NBA赛季二叔场均得18.4分和7.6个篮板球 ， 前9个赛季，他的发挥相当稳定，平均得到17.9分和7.5个篮板 。

2004年6月，霍华德由魔术队转会到休斯敦火箭队。

2004-05赛季，二叔场均为火箭贡献9.6分5.7个篮板。

2005-06赛季，场均11.8分6.7个篮板1.4次助攻 [17] 。

2006-07赛季，场均9.7分、5.9个篮板。

随队夺冠

2011年6月，朱万·霍华德代表迈阿密热火队参加2010-2011赛季NBA总决赛，在总决赛6场比赛中一共获得21分钟的登场时间，最终热火2：4不敌达拉斯小牛队无缘总冠军 。

2012年6月 ，朱万·霍华德再次随热火队杀入总决赛，最终，迈阿密热火以4：1击败对手，获得2011-2012赛季NBA总冠军。这是 霍华德职业生涯收获的第一个总冠军 ，总决赛中，他场均出场16分钟，为热火拿下1.5分1.6个篮板 。

2013年6月21日 ，朱万·霍华德效力的迈阿密热火队和马刺队进行了抢七大战，最终迈阿密热火队以95比88战胜了马刺，蝉联总冠军。 霍华德收获职业生涯第二个总冠军 。

2013年9月29日，朱万·霍华德成为热火队的一名助教，证明他已于 9月28日正式退役 。

巅峰时刻

1995-96赛季中，朱万·霍华德出战81场比赛，场均出战40.7分钟， 得到22.1分、8.1个篮板并送出4.4次助攻，入选NBA赛季第三阵容 。

1996年4月17日，霍华德对波士顿凯尔特人27投13中砍下40分，并在随后对多伦多猛龙队的比赛中29投19中拿到42分， 霍华德成为队史第二位连续两场比赛得分40+的球员 ，在1996年4月成为当月最佳球员。

1995-96赛季，朱万·霍华德代表东部全明星队参加1996年在圣安东尼奥举行的“全明星大赛”。他替补出场16分钟，出手5次中1球得2分，得到6个篮板、2次助攻、1次抢断的数据 。

1996年夏天，朱万·霍华德和奇才签下了7年1.05亿美元的长约，成为 NBA 历史 上第一个获得亿元合同的球员 。

巅峰时期的朱万·霍华德啥水准？

巅峰时期能拿到20+8+4的水准，并且 入选乔丹公牛巅峰时期（72胜10负）联盟第三阵容 ，这个水准拿到现在我觉得进入第二阵容妥妥的。所以当时和奇才签下的亿元合同，所有人都觉得奇才疯了，以致后面 大家都认为霍二叔是高薪低能的典型代表 。其实霍二叔巅峰时期的水准确实配得起这个薪水，只是他的巅峰时期太短，感觉如昙花一现。霍二叔的中投非常出色，并且有不错的篮下水准，这两点是现在小球时代非常缺乏的，如果以以前的NBA联盟风格算，他只能勉强算个二流球星。如果把他的巅峰时期拿到现在来，应该妥妥的算个一线球星， 虽然不是超巨，但是肯定是个球队二当家的水平 。

结合朱万·霍华德的职业生涯数据，给他的巅峰时期一个评论，仅代表个人观点，如果各位球友有不同的观点，欢迎发表评论。我是“该上场了2号”，一名篮球爱好者，希望和大家多沟通交流篮球知识。

在这里想说一下，这两位球星的巅峰时代可以说是很早了，并不在我的看球期，因此只能通过数据以及一些视频资料来分析两个人的水平。首先，我们先看看两个人的大致履历。

朱万·霍华德，中国球迷喜欢他的会亲切的称其为“霍二叔”，我知道这个人是火箭时期，但是那个时候他早已过了巅峰期，是一名合格的替补内线。1994年NBA选秀大会，他以第一轮第5顺位被华盛顿子弹队选中；曾效力过八只球队；在2011-12赛季和2012-13赛季跟随迈阿密热火队获得NBA总冠军并于2013年退役。“霍二叔”在大学时期是著名的“密歇根五虎”之一，不过很遗憾的是大学两年并没有获得过NCAA冠军。到了NBA之后，他在新秀二年级就进入了全明星，也是他唯一一次进入全明星。在1996年的夏天，霍华德与奇才签订了NBA 历史 上的第一份亿元合同，足以说明当时球队相信他的未来能量以及霍华德自身的实力。而在他来到火箭之后实力有了大幅下滑，或许是因为征战已久且大部分是在是在打替补。不过自身实力的下滑还是导致他出现滑坡的原因，不过作为替补蓝领的他还是打的很不错，也在生涯末年收获了总冠军。

安东尼奥·麦克戴斯 这个人我只在2k里见过，有一手中投，篮下比较稳定，非常符合那个年代的内线潮流。麦克戴斯的出身可以说是非常不错了，他是1995年的榜眼秀，排在了加内特的前面，这与他大二时期的惊人表现是分不开的，只可惜他所在的阿拉巴马大学没有闯进NCAA决赛，不过这也不影响他在选秀时的热度。在被快船第二位摘下之后，被打包交易到了丹佛，他在那里度过了一个还算不错的新秀赛季并入选了新秀一阵。在1997年被交易到太阳，98-99赛季是他的巅峰赛季，场均21.2分，NBA第9，10.7个篮板，NBA第7位，2.30记盖帽，NBA第10，并入选NBA最佳阵容第三队。2000年入选国家队，随队拿到奥运会金牌也说明了他的能力。不过他在2001年出现了严重的膝盖伤病，自此之后他的状态急速下滑。麦克戴斯在04-05赛季跟随活塞队打入总决赛并有着身为替补球员的不俗表现，可惜活塞七场大战输给马刺，他也再没有进过总决赛。麦克戴斯于2011年在马刺正式走完职业生涯。

纵观两个人的职业生涯，可以说他们两个人都有着很好的职业生涯，有着自己的高光时期，但也有着相似的断崖式的状态下滑。他们都有着那个时代内线的强硬与细腻，低位技术，中距离投篮，在那个内线扎堆的时代貌似一抓一大把，可是做的好的，打出了名堂的，他们能成为其中一员就证明他们也是不会被遗忘在NBA 历史 长河中的球星。他们是不同的，因为他们有着不同的职业生涯，但他们也是相同的，他们是那个时代的NBA的缩影，或许他们都不属于现在这个小，快，灵的联盟，但他们也有着自己的骄傲。论水准我可能更喜欢朱万，因为年轻时跑跳俱佳，末期时能策应，防守好，更主要的是他在火箭跟大姚呆过嘛。麦克戴斯了解不多，一些视频中能看见他的力量与精干，玩2k时更喜欢用他中投，但也能感觉到他不俗的身体素质。

总之，身体劲爆可以选麦克戴斯，打球稍显飘逸，可3可4类型就选霍二叔，两个人各有所长却有着那时内线共同的东西，是NBA90末20初的小缩影吧。

在火箭鸡肋般的存在

德怀特·霍华德是否获得过NBA总冠军呢？

德怀特·霍华德获得过一次NBA的总冠军。霍华德于2004年通过选秀进入NBA，以状元秀的身份成功入主NBA加入了奥兰多魔术队。从此开始了他的非凡的人生之路，谁也无法想到他会创造出属于的自己跌宕起伏的NBA职业生涯。

霍华德在魔术队的时期搭档着刘易斯、特科格鲁等人，组成了当时最早的“一星四射”的超级阵容。魔术队的战术核心和发起者就是霍华德，霍华德可以凭借一己之力支撑起魔术队的进攻和防守，队友只需要将球扔向篮筐就可以让霍华德轻松的进行空接终结进攻，高质高效。而且在防守回合时，魔兽霍华德总是可以通过惊人的超强弹跳直接抓下或者封盖对方的投篮完成防守。

所以魔术队就是凭借这样的组合打法策略顺利于2008年杀入了NBA的总决赛与当时的科比会师，禅师菲尔杰克逊明白魔术队除了霍华德之外都是些自主进攻不强的角色球员和定点投手。

所以湖人队就采用了集体包夹霍华德，逼迫射手群出球的战术，也是受到了奇效，让霍华德接不到球，所以威力大减。其他队友对此也是束手无策，最后含泪输掉了这组系列赛，目送着科比捧起了总冠军的奖杯。

后来魔术队的阵容僵化，所以不得不送走霍华德。霍华德来到了湖人队携手科比和大加索尔，由于霍华德的上进心不高，崇尚着“快乐篮球”的理念。导致了科比的不满，所以霍华德就再次离队加入到了火箭队搭档当时还是“夜店王子”哈登。由于二人上进心和不兼容也就此破裂。后来霍华德还去过黄蜂队和老鹰队，最后还是回到了湖人队。

来到了湖人队，霍华德在詹姆斯的开导下也是重新调整了自己的心态，适应了自己打替补的角色和战术地位。凭借勤勤恳恳的变现最后成功辅助詹姆斯登顶拿到了自己的生涯的首座总冠军，打破的了无冕之王的遗憾，尽管时是以角色球员的身份拿下的，但是对于这个阶段的霍华德来说已经非常难得了。所以霍华德在湖人队拿下了自己的生涯的首次总冠军。

朱万霍华德有拿过总冠军吗

有。朱万·霍华德曾在2011至12赛季、2012至13赛季帮助迈阿密热火队获得NBA总冠军。1996年，朱万·霍华德成为了NBA历史上第一个获得亿元合同的球员，同年入选NBA全明星阵容以及NBA最佳阵容。朱万·霍华德已于2013年9月28日正式宣布退役。

朱万·霍华德（JuwanHoward），1973年2月7日出生于美国伊利诺伊州芝加哥，前美国职业篮球运动员，场上司职大前锋和中锋，现任NCAA密歇根大学狼獾队主教练。

朱万·霍华德于1973年2月7日出生在美国伊利诺伊州芝加哥一个穷苦家庭。高中时代，霍华德是芝加哥的明星球员，后被密歇根大学主帅招募到了密歇根大学，与克里斯·韦伯、杰伦·罗斯、吉米·金和雷·杰克逊组成了“密歇根五虎”。

1994年NBA选秀，朱万·霍华德在第一轮第5顺位被华盛顿奇才队选中；球员时期曾效力华盛顿奇才队、达拉斯小牛队、丹佛掘金队、奥兰多魔术队、休斯顿火箭队、夏洛特山猫队、明尼苏达森林狼队、波特兰开拓者队和迈阿密热火队八支球队。

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