2022-12-14 15:37:51
NBA的 历史 上出过很多知名的中锋，拉塞尔、张伯伦、贾巴尔、奥拉朱旺、奥尼尔，每一位都是传奇。当今的NBA中又有哪些知名的中锋呢，下面一起来看看美国媒体评选出的本赛季NBA十大中锋。
第十位：庄神
最近深陷交易流言的庄神，意外地登上了本榜单，不过仔细一想，庄神的上榜也在情理之中。作为四届篮板王，27岁的庄神本赛季依旧能够拿下17.5分13.5篮板1.6抢断1.2盖帽。目前庄神已经被骑士买断，相信很多球队都会去追求他。
第九位：特纳
特纳本赛季的表现有目共睹，虽然在进攻端和篮板方面并不是很强，但在防守端他给予球队很大的帮助。本赛季，特纳场均送出3.5次盖帽，位列联盟第一。
第八位：波神
健康 的波神，能力毋庸置疑，本赛季为独行侠出战的28场比赛里，他场均可以拿到20.4分8.9篮板1.6盖帽。不过独行侠想要在季后赛中有番作为，波神还得再给力点。
第七位：伍德
本赛季对于火箭队来说非常糟糕，他们刚刚才结束20连败。火箭队本赛季最大的守护也许就是克里斯蒂安伍德，伍德为火箭出战的23场比赛中场均拿下21.5分9.8篮板1.4盖帽，投篮命中率高达55.1%，三分命中率37.9%。数据相比上个赛季，出现了很大的增长。
第六位：阿德巴约
阿德巴约在上个赛季季后赛中已经展现出了他的实力，在他的帮助下热火一路过关斩将打进总决赛。本赛季阿德巴约的表现依旧出色，场均拿下19.4分9.4篮板5.3助攻，他也是中锋位置上为数不多的能够拿下场均5个助攻的球员。
第五位：戈贝尔
作为NBA有名的防守型中锋，戈贝尔在与爵士签下了超级大合同之后，迎来了进化在场均30.9分钟的时间里，拿下14.6分13.3篮板3盖帽的出色数据，更重要的是爵士目前的战绩高居联盟第一，这钱花的值啊。
第四位：唐斯
过去几个赛季，唐斯一直都是联盟中锋的top5之一，也许很多人都会觉得他被高估了，在森林狼这样的烂队刷数据，谁不会呢？客观来说，唐斯的天赋还是不错的，他需要在季后赛中证明自己。
第三位：武切维奇
武切维奇本赛季的表现堪称惊艳，场均能够拿到24.5分11.8篮板3.8助攻1盖帽，同时三分命中率达到40.6%。目前武切维奇已经被交易到公牛队，他和拉文的组合非常令人期待。
第二位：恩比德
恩比德本赛季的表现绝对是MVP级别的，在他受伤之前，场均可以砍下29.9分11.5篮板3.3助攻1.2抢断1.4盖帽，投篮命中率达到52.5%，三分球命中率达到42.2%，他已经是联盟最能得分的中锋。在恩比德的帮助下，球队也取得了东部第一的战绩。
第一位：约基奇
约基奇这样的中锋在NBA 历史 上还是头一份，他能够得分、能够抢篮板，还有出色的组织和三分能力。本赛季约基奇场均27.2分11.1篮板8.6助攻1.6抢断，投篮命中率更是高达57%，三分球命中率42.7%。就个人数据而言，约基奇无愧联盟第一中锋。
对于以上十位中锋，大家有什么看法？
美国媒体在近日评选出了当今NBA的十大中锋，火箭中锋卡佩拉遗憾落选，湖人中锋高居榜首。下面，我们就来看看都有谁。
（10）约纳斯-瓦兰丘纳斯
瓦兰丘纳斯在上赛季后半程与小加索尔互换东家，从多伦多猛龙队来到了孟菲斯灰熊队。上赛季在灰熊队，他场均能拿到19.9分10.7篮板，表现非常出色。
瓦兰丘纳斯只有27岁，完全可以在重建完成后的灰熊队扮演更重要的作用。所以，灰熊队也在今夏与他续约，希望他能在球队中扮演核心角色。
（9）迈尔斯-特纳
迈尔斯-特纳拥有高瘦的身材、出色的弹跳和强大的奔跑能力，非常符合现代中锋的定义。上赛季，特纳场均送出2.7次封盖，拿到了联盟盖帽王。
（8）德安德烈-艾顿
作为上赛季的选秀状元，中锋德安德烈-艾顿已经在太阳队充分展现了他的能力。他上赛季场均可以贡献16.3分10.3篮板，是布克身边最值得信赖的搭档。
（7）安德烈-德拉蒙德
庄神在进攻端的能力仍然不足，但是他在防守端一直是三秒区内顶尖的大闸，从来没有让队伍失望过。
庄神上赛季场均能拿到17.3分15.6个篮板，并且是联盟的篮板王。
（6）尼古拉-武切维奇
武切维奇上赛季场均入账20.8分12篮板，打出了他个人生涯的最佳表现，还生涯首次入选全明星阵容。
今夏，魔术给武切维奇开出了一份4年1个亿的大合同。这份报价极具诚意，也证明了魔术高层对武切维奇的信任。
（5）卡尔-安东尼-唐斯
因为维金斯的养生打法，森林狼在大多数比赛中也只能依靠唐斯一人。上赛季，唐斯的得分（场均24.4）、篮板（场均12.4）、封盖（场均1.6）和三分命中率（场均40%）都是本队最高。
唐斯不是站桩型的传统内线，但是，他的机动灵活的打法和出色的射程反而更适合NBA当下的小球潮流。
（4）鲁迪-戈贝尔
鲁迪-戈贝尔上赛季场均拿到15.9分，12.3分和2.3分，是爵士发挥最稳定的球员。
在过去的两个赛季里，他连续拿到了最佳防守球员的称号。另外，他的挡拆技术得到修正，内线的勾射和中距离的投射也变得更加可靠了。
（3）乔尔-恩比德
上赛季，恩比德场均拿到27.5分13.6篮板1.9封盖，三项数据都是球队最高的。
如今，大帝是否登场，76人的表现判若两队。而未来，大帝的潜能还有望被进一步挖掘出来。
（2）尼古拉-约基奇
尼古拉-约基奇上赛季场均拿到20分11个篮板和 7次助攻，正式成为联盟顶尖的中锋。更难得的是，掘金的进攻全盘围绕他运转，这在当今NBA小球盛行的 潮流中格外的显然。
（1）安东尼-戴维斯
上赛季，即便因为申请交易闹出了诸多风波，浓眉哥依然场均贡献了29.3分13.3篮板2.6封盖1.7抢断的数据。
浓眉哥才26岁，但已经是联盟中最顶尖的内线球员了。他现在和詹姆斯的组合极为引人关注，很多人都在讨论，这对组合到底能否给湖人带来几个冠军。
近日，知名美媒《nba sector》在社交媒体ins上发布了一份榜单，榜单上列出了现役联盟十大中锋，引发球迷广泛关注。
第10位，努尔基奇
上赛季数据：14.2分10.4篮板3.6助攻，投篮命中率44%
上赛季末，努尔基奇伤愈复出，在归来后的5场比赛里，表现不俗。努尔基奇有吨位，有足够的单防能力；同时在进攻端，也有扎实的低位进攻技术；但缺点是移动速度比较缓慢，缺乏足够的三分射程。
第9位，阿尔德里奇
上赛季数据：18.9分7.4篮板2.4助攻，投篮命中率49%
尽管已经35岁，阿尔德里奇依然在攻防两端有着出色的状态，他不仅保持了扎实的低位进攻，还逐渐开发出了三分球，在防守方面，他的能力虽非联盟顶级，但也中规中矩，尤其是对篮板的拼抢和保护十分积极。
第8位，艾顿
上赛季数据：18.2分11.5篮板1.9助攻1.5封盖，投篮命中率55%
艾顿是2018年的状元秀，上赛季是他生涯的第二年。艾顿有着成为顶级中锋的身材，但却未能全部展现出来，目前他已经展现出了不错的面框技术，包括稳定的中距离以及行进中面框终结；他的防守和背身技术还需要锤炼。
第7位，武切维奇
上赛季数据：19.6分10.9篮板3.6助攻，投篮命中率48%
武切维奇是一个在进攻端才华横溢的中锋，不仅拥有扎实成熟的低位技术，还有不俗的三分射程。不过相比进攻，武切维奇虽然单防能力不俗，但受限于脚步，协防能力一般，尤其是面对对方的挡拆战术时，有时候会无所适从。
第6位，波尔津吉斯
上赛季数据：20.4分9.5篮板1.8助攻2封盖，投篮命中率43%
波尔津吉斯的身高达到221cm，臂展则达到了224cm，再加上出色的移动能力，让他的防守覆盖面积极大，堪称一个遮天蔽日的内线大闸；而在进攻端，他又是一个出色的外线高炮台。伤病是波神最大的障碍，场外因素是波神最大的隐患。
第5位，戈贝尔
上赛季数据：15.1分13.5篮板1.5助攻2封盖，投篮命中率69%
戈贝尔有着217cm的身高以及229cm的臂展，加上修长身材与快速移动能力，让他有着极佳的护框效果，作为两届最佳防守球员，他堪称联盟最好的禁区防守者，不过相比进攻，戈贝尔在进攻端手段不多，基本全靠吃饼。
第4位，阿德巴约
上赛季数据：15.9分10.2篮板5.1助攻1.3封盖，投篮命中率56%
阿德巴约同样是一个以防守立足的中锋，力量对抗强，单防能力突出；运动能力劲爆，移动速度快，协防能力也很强；在进攻端，他拥有开阔的传球视野和策应能力，上赛季，他的终结区域也在不断外扩。
第3位，唐斯
上赛季数据：26.5分10.8篮板4.4助攻1.2封盖，投篮命中率51%
唐斯拥有成为顶级中锋的身体条件，已在联盟效力5年，其中2次入选全明星。唐斯在进攻端才华横溢，面框能力出众，甚至还有稳定的外线投射，在防守端，虽然他目前的防守表现并不令人满意，但他有足够的天赋，需要一位出色的教练来雕琢。
第2位，恩比德
上赛季数据：23分11.6篮板3助攻，投篮命中率48%
上赛季无论是恩比德的个人表现还是76人的战绩表现都不能让人满意，但这丝毫不能否认恩比德在攻防两端的影响力。他拥有扎实的低位脚步，同时也有一定的中远距离射程，而在防守端，他无论单防还是协防能力都非常出众，堪称联盟攻防最全能的5号位。
第1位，约基奇
上赛季数据：19.9分9.7篮板7助攻，投篮命中率53%
约基奇在防守端没有恩比德影响力，但也算中规中矩，但在进攻端，他比恩比德更具威胁，他不仅低位进攻技术全面扎实，而且具备同位置最好的传球策应能力。当然，奠定约基奇第一中锋地位的是他在季后赛高压防守下的更出色的表现。
虽然NBA处于小球时代，但联盟也涌现出了许多优秀的内线，球迷们也看到了中锋复苏的希望。美媒也做出大胆预测，评选了2年之后的联盟十大中锋，年轻一代的潜力中锋悉数上榜。
1.恩比德
大帝恩比德是最被看好的球员之一，尽管生涯初期饱受伤病困扰，但他复出之后便打出现象级表现，不仅攻防两端表现出色，带队能力同样优秀，是一个完美的球队领袖。，正式步入巅峰年纪的他被认为是联盟第一中锋。
2.唐斯
森林狼的状元秀，唐斯展现出了很强的天赋，他连续3年打满82场常规赛，运动能力出色的他也是个能里能外的内线，上赛季场均可以拿到21.3分12.3篮板的两双数据，表现可圈可点，未来值得期待。
3.约基奇
约老师的打法与众不同，他是组织型中锋。单论身体天赋约基奇不算劲爆，但他的球商很高，出色的大局观让他能够带动全队。
4.德拉蒙德
庄神是现役最被低估的中锋之一，年仅28岁他已经连续5年打出两双表现。尽管进攻端的技术不够细腻，但庄神拥有出色的天赋和强悍的防守能力。上赛季场均抢下16个篮板，仅次于90年代的罗德曼。
5.考辛斯
受伤之前的表妹是联盟最好的中锋，他在进攻端的才华是历史级别的，上赛季场均轰下25.2分12.9篮板5.4助攻1.6抢断1.6次盖帽的数据。不过由于跟腱断裂的问题，考辛斯的前景不被看好，2年后的他被排在了第5位。
6.戈贝尔
法国蜘蛛人是上赛季的最佳防守球员，虽然戈贝尔的数据不算华丽，但他的作用是数据无法完全体现的。米切尔是爵士队的进攻箭头，戈贝尔则是爵士队的防守核心，出色的身高臂展、过人的防守意识和技巧，未来几年戈贝尔仍然会是联盟顶级防守人。
7.卡佩拉
27岁的卡佩拉上赛季表现出色，被球迷调侃为“饼皇”。在两大超级后卫的身边，卡佩拉的确拥有了更多的机会。但他在防守端的表现依旧让人印象深刻，进步速度喜人。
8.霍福德
作为2007年的探花秀，霍福德的职业生涯十分辉煌，他的打法沉稳高效，攻防两端都十分出色，同时能里能外。尽管霍福德的数据不算华丽，却是一个完美的二当家和内线核心。
9.亚当斯
现役前场篮板最优秀内线球员之一，亚当斯也不过28岁而已。看看他面对勇士内线时的表现，攻防两端极其强硬，是个能打硬仗的球员。
10.佩顿
状元秀，艾顿在大学时期已经展现出了强大的天赋，他拥有劲爆的肌肉和出色的运动能力，年轻有潜力的他应该能很快适应NBA联盟。
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