NBA身体最壮的大前锋（nba最壮的中锋）

本文目录一览：

1、NBA身体最强壮的五位球星都有谁？

2、NBA5个位置，各有哪些肌肉很强壮的球员？

3、NBA历史上，最强的大前锋是哪些球星？

NBA身体最强壮的五位球星都有谁？

NBA身体最强壮的五位球星：霍华德榜上有名，伊巴卡身材真强！

NBA联盟中有很多强壮的球员，他们的身材体魄都非常的好，今天我们就来盘点一下NBA身体最强壮的五位球星：霍华德榜上有名，伊巴卡身材真强。让我们一起来看看吧

第一位：伊巴卡

高个球员，一般身体肌肉量都是很少的。可是伊巴卡却是一个例外，作为高个球员，他身上的肌肉量确实是不少的。而这样的肌肉量让伊巴卡在比赛中身体上十分占优势。照片中的伊巴卡腹肌，胸肌都很明显，并且十分的厚实。

第二位：霍华德

霍华德有着“魔兽”的称号，由此可见他的身体素质之强大。他的身高有2米11，是联盟中的中锋球员。可以说霍华德的体格也是可以扣碎篮筐的，因此在他职业最巅峰的那段时间，联盟球员中没有几个人能够在内线中和其争锋。

第三位：戈登

作为一个黑人球员，戈登在运动上面的天赋是很出众的。他的肌肉在联盟球员中算不错的，在与人对抗时经常是不落下风的。

第四位：韦德

韦德现在已经退役了，但是他还是在联盟中留下了很多经典之战。有着闪电侠称号的韦德，他的身体素质在联盟中是属于顶尖级别的。当你看过韦德脱光后的样子，你会被他的全身的肌肉所惊讶的。在退役之后的韦德还成为了一名模特，可见他的身材有多么出众。

第五位：詹姆斯

现役第一人的詹姆斯，在他的这么多年的职业生涯中，每次都能够听到他是靠着身体打球的言论。有这个言论我们就能够了解到詹姆斯的身体素质，即使是现在已经将近40岁的年纪，在联盟中都是无人能挡的。

NBA5个位置，各有哪些肌肉很强壮的球员？

篮球作为一项充满对抗的运动，一身壮硕的肌肉对于篮球运动员来说是立足球场的保障，几乎所有进入NBA的新秀进入NBA的第一件事就是挂肉，让自己更加强壮来适应NBA级别的对抗。那么，NBA历史上各位置最强壮的肌肉男都是谁呢？他们或许不是同位置最佳的球员，但一定是肌肉最丰满的！

控卫：费舍尔

对于控卫来说，肌肉可能没有那么重要，但是也有不少小坦克的控卫在联盟打出了身价，其中最强壮的一位无疑是老鱼费舍尔了。可能不少球迷认为威少在这个位置上更适合，但是无论是从肌肉线条还是对抗来看，老鱼的肌肉无疑是控卫上最美观、也是最强壮的。

不论是手臂线条还是胸肌腹肌，还是小腿或者大腿肌肉，费舍尔均属于NBA控卫中最强的一档，光从这张图片你就能够略知一二。

分卫：安东尼-梅森

而得分后卫位置上最强壮的球员无疑是安东尼-梅森了，尽管这位球员生涯场均只有10分8篮板，但是论强壮，没人能够比得过他，甚至连篮球之神乔丹在他面前也像个弟弟一样，手臂比乔丹还粗了一圈！这大块的肌肉也让他收获最强壮分卫的称号。

小前锋：马盖蒂

不少球迷认为，小前锋位置上最强壮的无疑是詹皇了，其实大错特错，论强壮，NBA公认的肌肉最丰满的小前锋无疑是马盖蒂了，尤其这哥们儿的麒麟臂，那可谓相当一绝。

尽管生涯履历和詹皇完全不在一个档次，但是光论肌肉，那甚至比老詹还要出色一点。和詹姆斯、阿泰斯特这种纯强壮不同，马盖蒂给人一种精壮的感觉，全身上下几乎找不出一丝肥肉，肌肉分离度也十分的漂亮，所以，肌肉最强的小前锋自然颁给了马盖蒂。

大前锋：马龙

一个毫无争议的选项，尽管加内特也很强壮，但是在马龙面前比肌肉，就瞬间成为弟弟了。马龙的肌肉不仅块头很大，而且分离度和精壮程度也是顶级，在当年四大中锋林立的时代，马龙正是靠着一身肌肉场均轻松20+的。

中锋：霍华德

尽管中锋位置上的肌肉很多，比如莫宁、海军上将都是一等一的肌肉棒子，但是要纯论肌肉角度，小编看来霍华德大块又精干的肌肉更加过瘾！不论是手臂、背阔肌还是肩肌，霍华德都是联盟顶级，甚至还曾将球衣穿成了紧身衣，你说找谁说理去！

即便进入生涯末期，大幅度减重后的霍华德依然有着令人羡慕的肌肉，甚至在总决赛将热火的阿德巴约直接撞飞！这种身体肌肉的水平，真的也是百年难遇了，因此把肌肉最强壮的中锋给霍师傅，你们说不过分吧！

NBA历史上，最强的大前锋是哪些球星？

NBA历史上大前锋位置总是人才辈出，不过近些年来锋线位置模糊化，传统的大前锋越来越少，21世纪初那个大前锋的黄金时光恐怕要一去再不复返了。今天我们就回顾历史，盘点排名NBA大前锋前十位：

10、保罗-加索尔

生涯场均数据：18.2分，9.5篮板，3.3助攻

保罗-加索尔是湖人队2009-2010赛季两连冠的绝对功臣，当时湖人队主教练“禅师”菲尔-杰克逊的战术是“三角进攻”，加索尔就是这个体系的完美拼图。拥有超高球商的加索尔在这个体系下，把自己能投能传的能力发挥的淋漓尽致。在2008年总决赛被加内特压制后，加索尔重新提升自我，在随后两年的总决赛中打的十分硬气，成为了科比身边最得力的帮手。就像知名解说于嘉说的那样；“科比和加索尔有着夫妻般的默契。”

9、埃尔文-海耶斯

生涯场均数据：21分，12.5篮板，1.8助攻

埃尔文-海耶斯是NBA历史上名副其实的“铁人”，他在职业生涯中每一个赛季都至少出场80次。海耶斯职业生涯一共抢到16279个篮板球，这一数据排名NBA历史第四，仅次于张伯伦、拉塞尔、贾巴尔三位传奇中锋。海耶斯生涯12次入选全明星，6次最佳阵容，如果不是身边一直没有得力的帮手，他的总冠军次数不会只有一次。

8、丹尼斯-罗德曼

生涯场均数据：7.3分，13.1篮板，1.8助攻

罗德曼外号“大虫”，他的铁血防守和超强篮板球能力让他名声远扬。“灌篮高手”中的主要角色樱木花道的原型就是这位铁血悍将。在他20年的职业生涯中，罗德曼5次夺得NBA总冠军，2次当选NBA年度最佳防守球员，7次入选NBA最佳防守阵容一阵，还有最厉害的是连续7年拿下NBA篮板王。这样一位永远充满斗志的球员是所有教练员都喜欢的，尤其是在公牛时期，和乔丹、皮蓬组成的公牛铁三角打遍联盟无对手，创下了三连冠的伟业。

7、凯文-麦克海尔

生涯场均数据：17.9分，7.3篮板，1.7助攻

现在的球迷对麦克海尔的了解更多是他曾经做过火箭队主帅，其实他的球员生涯成就远远高于教练生涯。麦克海尔的职业生涯全部效力于波士顿凯尔特人队，一共13个赛季，他与“酋长”罗伯特-帕里什以及“大鸟”拉里-伯德组成了当时联盟中最犀利的前场组合，在80年代与“showtime”湖人一同争霸，麦克海尔帮助球队3次夺得NBA总冠军，这也是凯尔特人自拉塞尔退役后的又一个辉煌岁月。

6、鲍勃-佩蒂特

生涯场均数据：26.4分，16.2篮板，3助攻

鲍勃-佩蒂特的身体素质很一般，身高也只有2.06米，但是细腻的技术让他成为了一名出色的得分型内线。他是NBA历史上第一个得分突破20000分大关的球员，10次入选NBA最佳阵容一阵，2次获得NBA得分王，2次MVP。佩蒂特的职业生涯一直都具有超高的人气，11个赛季全部入选全明星，而且还4次荣膺全明星MVP，另一位取得此成就的球员是科比-布莱恩特。

5、查尔斯-巴克利

生涯场均数据：22.1分，11.7篮板，3.9助攻

查尔斯-巴克利的官方身高是1.98米，但是有人认为实际上只有1.93米。不过这丝毫不影响这位“空中飞猪”在内线翻江倒海。面框的突破，外线的远投和组织传球都是巴克利的拿手绝活，不过最具威力的还是他那“硕壮的臀部”。当巴克利持球背身进攻时，几乎没有防守球员能够抵挡住他硕臀的连续攻击。于是联盟出台了一个“巴克利规则”，这一规则的官方名称叫做“背身单打5秒规则”，也就是说一名进攻球员持球背身单打的时间不能超过5秒钟，从此巴克利无法再用24秒的时间一步步地将防守队员拱到篮下。不过技术全面的巴克利并没受到此规则的多大影响，他在1993年率领着太阳一路过关杀到了总决赛，但是奈何碰到了如日中天的乔丹，遗憾败北，没有总冠军也成为了巴克利职业生涯最大的遗憾。

4、凯文-加内特

生涯场均数据：18.6分，10.3篮板，3.9助攻

在1995年NBA选秀大会上，森林狼首轮第五顺位选中了当时还是高中生的加内特，随后的12年，加内特都在森林狼效力。1999-2000赛季至2004-2005赛季，加内特连续六个赛季场均得到20+10+5的数据，成为了联盟历史上唯一一位达成这项成就的球员。2003-2004赛季，他更是4次获选月最佳球员，入选最佳阵容一阵，入选最佳防守阵容一阵，还获得了职业生涯唯一一次MVP。但是森林狼队在险恶的西部始终无法突围，直到转会到东部的凯尔特人，加内特的季后赛生涯才有了转机。他与皮尔斯和雷阿伦的组合2度杀入总决赛大战湖人，一胜一负平分秋色。这之后年迈的加内特几经周折又回到了森林狼，最终在这里退役，对于加内特来说这真的是最好的安排。

3、德克-诺维茨基

生涯场均数据：22.3分，8篮板，2.6助攻

诺维茨基职业生涯一直效力于达拉斯，21个赛季的记录也让他超越科比独占历史第一。诺维茨基的总得分也超过了30000分大关，NBA历史上能有此成就的只有7人。这些成就充分证明了“诺天王”的伟大。不过，最能奠定他的历史地位的还是2011年的总冠军之路。那一年，诺维斯基率领小牛，首轮击败了罗伊率领的开拓者，半决赛淘汰了科比率领的湖人，西部决赛拿下了杜兰特率领的雷霆，最后在总决赛中逆转了“三巨头”的热火夺得总冠军，诺维斯基也当选总决赛MVP，这一年的总冠军或许是NBA历史上含金量最足的一次。

2、卡尔-马龙

生涯场均数据：25分，10.1篮板，3.6助攻

卡尔-马龙在NBA联盟一共征战了19个赛季，其中前18个赛季都在爵士队度过，他与约翰-斯托克顿组成的“黑白双煞”让爵士在西部常年保持竞争力。卡尔-马龙生涯2次荣膺MVP，他也带领爵士队2次杀入NBA总决赛。但是无奈的是碰到了乔丹，2次都以失败告终。尤其是1998年，乔丹的“世纪之投”就是在抢断马龙之后投中了制胜一球。这之后在2004年，马龙去湖人队和“OK”、佩顿组合一起再次杀入总决赛，但是又遭到了巅峰活塞的阻击，再次倒在了最后一关。职业生涯11次入选最佳阵容一阵的马龙，唯独缺少这一枚总冠军戒指，也让他成为了最悲情的篮球巨星。

1、蒂姆-邓肯

生涯场均数据：19.6分，11篮板，3.1助攻

蒂姆-邓肯是NBA历史第一大前锋，已经成为了公认的事实，因为他的职业生涯几乎达到了完美的地步。1997年刚进入联盟就当选NBA年度最佳新秀，两年后就夺得了NBA总冠军，并且当选总决赛MVP。随后十几年邓肯率领的马刺在西部稳如磐石，他们先后又4次夺冠。

邓肯个人的成就也到达了巅峰。10次最佳阵容一阵，8次最佳防守阵容一阵，15次全明星，这些数字都在书写着邓肯的伟大生涯。生性内敛的邓肯用自己20年如一日的稳定发挥，告诉人们一个道理，大道至简，大巧若拙，无需华丽的进攻，无需劲爆的防守，扎实的一招一式足以铸就传奇。

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