nba五十大中锋排名（NBA 5大中锋）

本文目录一览：

1、2015现役nba球员前50名排名

2、NBA有哪些著名的中锋？

3、MBA十大中锋排名是怎么的！

4、NBA现役球员10大中锋分别是？

5、NBA历史最强10大中锋

2015现役nba球员前50名排名

2015现役nba球员前50名排名：

勒布朗·詹姆斯（骑士）

前锋，29岁，去年排位：1位

2013-14数据：场均27.1分6.9个篮板6.3次助攻1.6次抢断。

詹姆斯今年再次获得第一，虽然杜兰特得到常规赛MVP，但詹姆斯仍然是这个星球上最棒的篮球运动员。

2.杜兰特（雷霆）

前锋 ，25岁，去年排位：2位。

2013-14数据：场均32分7.4个篮板5.5次助攻1.3次抢断。

上赛季常规赛MVP得主，杜兰特目前唯一需要超越的就是詹姆斯。联盟第一，是迟早的事。

3.克里斯-保罗(快船)

后卫，29岁，去年排位：3位

2013-14赛季数据：19.1分10.7次助攻4.3个篮板2.5次抢断。

保罗花费三个赛季让快船成为联盟内的顶级球队，虽然他由于肩伤错过了部分常规赛，但他仍是仅次于詹姆斯和杜兰特的球员。

4.拉塞尔-威斯布鲁克(雷霆)

后卫，25岁，去年排名：5位

2013-14赛季数据：21.8分6.9次助攻5.7个篮板1.9次抢断。

威少的伟大在于战胜自我，上赛季季后赛你很难看出这是一个刚刚完成膝盖手术的球员，他的健康保证雷霆新赛季依然是总冠军的强有力竞争者。

5.蒂姆-邓肯(马刺)

前锋，38岁，去年排位：6位

2013-14赛季数据：15.1分9.7个篮板3次助攻1.9次盖帽。

每当聊起2013-14赛季，你可以对你的孙子讲，这是真实发生的事，而不是希腊神话。

6.安东尼-戴维斯(鹈鹕)

前锋，21岁，去年排位41位

2013-14赛季数据：场均20.8分10个篮板2.8次盖帽1.6次助攻1.3次抢断。

戴维斯仅仅花费两个赛季就成长为一名超级巨星，他的球风更适合现代篮球对大前锋的定义，他可以出任多种位置和打法，戴维斯的前景十分美好。

7.凯文-乐福(骑士)

前锋，25岁，去年排位13位

2013-14数据：场均26.1分12.5个篮板4.4次助攻。

乐福的状态就是森林狼队的状态，当他手感滚烫时，森林狼可以挺进联盟十支最好的球队，当他手感冰凉时，森林狼也跌至谷底。

8.斯蒂芬-库里(勇士)

后卫，26岁，去年排位：15位

2013-14赛季数据：24分8.5次助攻4.3个篮板1.6次抢断

神射手库里，他的三分球在关键时刻足矣扭转战局，在与快船的系列赛中，他有两场比赛砍下33分，其中一场比赛三分球14投7中。

9.德怀特-霍华德(火箭)

中锋，28岁，去年排位：7位

2013-14赛季数据：场均18.分12.2个篮板1.8次助攻1.8次封盖

虽然数据与巅峰期略有下滑，但强于上赛季在湖人的表现，魔兽在防守端的威慑力仍是联盟内首屈一指的，尽管他在某些方面存在缺陷，但他是联盟内最好的内线之一。

10.布雷克-格里芬(快船)

前锋，25岁，去年排位：19位

2013-14赛季数据：场均24.1分9.5个篮板3.9次助攻1.2次抢断。

这是格里芬赛季场均得分最高的一个赛季，同时也是罚球命中率最好的一个赛季，他的成长速度有目共睹。

11.卡梅隆-安东尼(尼克斯)

前锋，30岁，去年排位：10位

2013-14数据：场均27.4分8.1个篮板3.1次助攻，命中率达到45.2%，三分球命中率40.2%

安东尼上赛季个人表现仍然出色，在对山猫的比赛中砍下62分，在2月份还曾多次得分40+，不过尼克斯未能打进季后赛。他是联盟最出色的得分手之一，可以轻松摧毁那些赛前没有祈祷的防守者。但最大的问题是，安东尼可以连续11场得分35+，却无法阻止球队5胜6负。

12.拉马库斯-阿尔德里奇(开拓者)

前锋，29岁，去年排位：18位

2013-14数据：场均27.4分8.1个篮板3.1次助攻，命中率达到45.2%，三分球命中率40.2%

开拓者引来了罗宾-洛佩兹，让阿尔德里奇可以回到他熟悉的大前锋位置上，上赛季他率领开拓者在常规赛取得54胜的战绩，并帮助球队在时隔14年后首次赢得季后赛系列赛，他入选了NBA最佳阵容三阵，还成为MVP的候选人。

13.詹姆斯-哈登(火箭) 后卫，25岁，去年排位：161位

2013-14数据：场均25.4分4.7个篮板6.1次助攻，命中率达到45.6%，三分球命中率36.6%

虽然哈登的防守以及场外言论饱受诟病，但不要忽视他在进攻端的表现，他入选了NBA最佳阵容，效率值排在得分后卫之首，他的进攻手段多样，远投，突破，造罚球的功力也是一绝，他的罚球数排在联盟第三。他是联盟最出色的5位进攻球员之一，与詹姆斯、杜兰特、安东尼、保罗属于一个阵营。

14.德克-诺维茨基(小牛) 前锋，36岁，去年排位：16位

2013-14数据：场均21.7分6.2个篮板2.7次助攻，命中率达到49.7%，三分球命中率39.8%

36岁的德克率领小牛在季后赛中与马刺大战7场，他的“金鸡独立”式跳投仍然无解。虽然已经进入生涯末期，他的防守和篮板也不够出色，但德克在场上的作用仍然不容小视。

15.托尼-帕克(马刺)

后卫，32岁，去年排位：4位

2013-14数据：场均16.7分2.3个篮板5.7次助攻，命中率达到49.9%，三分球命中率37.3%

是的，帕克从去年的第4位滑落到了第15位，而且他还是今年前25位球员中排位下滑最严重的球员。虽然他再次拿到了总冠军奖杯，虽然他入选了全明星，虽然他入选了第二阵容，但这些不足以保证他的位置。自新秀赛季以来，波波维奇首次因为帕克状态低迷而缩减了他的上场时间，虽然他在后半段逐渐找回状态，但季后赛中他再次陷入低迷。

16.马克-加索尔(灰熊) 中锋，29岁，去年排位：14位

2013-14数据：场均14.6分7.2个篮板3.6次助攻，命中率达到47.3%

比起进攻端表现，小加索尔防守端更加出色。他身高7英尺1英寸，具有封盖对手的天然优势，而且他补防意识好，能将对手逼出最佳投篮位置。同时，小加索尔高大而不失灵活，还能策应助攻，当他上场时，攻防两端都能制造威胁。

17.乔金姆-诺阿(公牛) 中锋，29岁，去年排位：21位

2013-14数据：场均12.6分11.3个篮板5.3次助攻，命中率达到47.5%

上赛季公牛不得不依仗诺阿，核心罗斯受伤，锋线大将洛尔-邓中途被交易。而诺阿没有让球队失望，他打出了生涯最好的表现，入选全明星，入选最佳阵容，荣膺年度最佳防守球员。上赛季公牛取得48场胜利，很大的功劳都来自诺阿，他将铁血与强悍注入了公牛军团。

18.克里斯-波什(热火) 前锋，30岁，去年排位：17位

2013-14数据：场均16.2分6.6个篮板1.1次助攻，命中率达到51.6%，三分球命中率为33.9%

许多球迷并不认可波什，但熟悉他的人会有不同的看法。波什拥有无限能量，他可以适应多重角色，用不同的方法来帮助球队变得更好。热火需要波什拉到外线，给队友留足冲击篮筐的空间，但波什的篮板并没有看上去那么糟。而且波什的中投愈发稳定，上赛季他的中距离投篮命中率为48.5%。

19.塞尔吉-伊巴卡(雷霆) 前锋，24岁，去年排位：29位

2013-14数据：场均15.1分8.8个篮板2.7次封盖，命中率达到53.6%

如果雷霆阵中没有伊巴卡，那雷霆的防守体系给对手的压力将比现在小很多，而如果伊巴卡不能保持封盖效率，那他能提供的防守价值将大大缩水。雷霆球员们不担心对手冲击篮筐，因为他们知道内线有伊巴卡坐镇。

20.德维恩-韦德 后卫，32岁，去年排位：8位

2013-14数据：场均19分4.5个篮板4.7次助攻，命中率达到54.5%，三分球命中率28.1%

膝盖伤病让韦德逐渐脱离超级巨星的行列，上赛季热火只让韦德打了54场常规赛，但仍没帮助韦德在季后赛中证明自己。事实摆在眼前，韦德已不再是那个超级巨星。

21.凯里-欧文(骑士)

控卫，22岁，去年排位：20位

2013-14数据：场均20.8分6.1次助攻3.6个篮板，命中率达到43%，三分球命中率35.8%

欧文是骑士未来的希望，今年夏天他还帮助美国男篮夺得世界杯的冠军，并荣膺MVP，对于欧文来说，詹姆斯的加盟会让他更快的成长。

22.达米安-利拉德(开拓者)

控卫，24岁，去年排位：47位

2013-14数据：场均20.7分5.6次助攻3.5个篮板，命中率达到42.4%，三分球命中率39.4%

上赛季，利拉德打出了现象级表现，还记得他在季后赛中命中绝杀淘汰火箭的远投？他让开拓者时隔14年后再进半决赛。

23.德里克-罗斯(公牛)

控卫，25岁，去年排位：12位

2013-14数据：场均15.9分4.3次助攻3.2个篮板，命中率达到35.4%，三分球命中率34%

说实话，罗斯之所以仍能获得如此高的排名，还得益于他在2011年的强势发挥并摘得MVP，虽然这三年来他遭遇伤病，但我们也可以认为他的油箱中储备了更多燃料。

24.科比-布莱恩特(湖人)

后卫，36岁 ，去年排位：9位

2013-14数据：场均13.8分6.3次助攻4.3个篮板，命中率达到42.5%，三分球命中率18.8%

如果……如果……如果。这是提到科比时想到的第一个词和最后一个词，2012-13赛季他从跟腱伤病中恢复，然后又在2013-14赛季因为膝盖手术只打了6场比赛。如果他能恢复到两个赛季以前的状态，那他会最好的得分后卫。

25.艾尔-霍福德(老鹰)

中锋，28岁，去年排位：22位

2013-14数据：场均18.6分8.4个篮板2.6次助攻，命中率达到56.7%

霍福德上赛季因为胸肌撕裂缺席了最后4个月的比赛，在此之前，他的表现非常亮眼。如今健康的霍福德归来，老鹰队下赛季拥有了更可靠的基石。

26.艾尔-杰弗森(黄蜂)

中锋，29岁，去年排位：44位

2013-14数据：场均21.8分10.8个篮板2.1次助攻，命中率达到50.9%

杰弗森的出色表现本应获得更高的排名，但山猫上赛季也只赢了43场比赛，而且首轮被横扫出局。

27.德马库斯-考辛斯(国王)

中锋，24岁，去年排位：53位

2013-14数据：场均22.7分11.7个篮板2.9次助攻，命中率达到49.6%

有时候我们很难搞清楚考辛斯脑子里在想些什么，不过，我们可以确定的是他能成为一位高效的球员。

28.科怀-伦纳德(马刺)

前锋，23岁，去年排位：37位

2013-14数据：场均12.8分6.2个篮板2.0次助攻，命中率达到52.2%，三分球命中率37.9%

伦纳德的表现总会让观者揉眼睛，他可以在抢下防守篮板后快速推进到前场完成上篮得分，他帮助马刺夺得总冠军，并荣膺MVP，而且他行事低调，无论怎样的数据表现你都看不出他有什么表情变化。

29.安德烈-伊戈达拉(勇士)

前锋，30岁，去年排位：33位

2013-14数据：场均9.3分4.7个篮板4.2次助攻，命中率达到48%，三分球命中率35.4%

伊戈达拉算得上联盟最好的前场防守球员之一，而且他可以高效地改善球队的整体防守。上赛季，勇士的防守效率联盟第三，而2012-13赛季勇士的防守效率只排在第13位。

30.凯尔-洛瑞(猛龙)

后卫，28岁，去年排位：81位

2013-14数据：场均17.9分4.7个篮板7.4次助攻，命中率达到42.3%，三分球命中率38.3%

洛瑞已经成长为猛龙队的“灵魂”，从替补到首发，一路走来，如今他已经打出了全明星表现，而且他带领猛龙自2008年首次打进季后赛，还取得了创队史纪录的48场胜利。

31 约翰-沃尔(去年成绩：40)

32 迈克-康利(去年成绩：39)

33 埃里克-布莱德索(去年成绩：95)

34 保罗-米尔萨普(去年成绩：38)

35 戈兰-德拉季奇(去年成绩：88)

36 布鲁克-洛佩斯(去年成绩：30)

37 安德烈-德拉蒙德(去年成绩：63)

38 德安德鲁-乔丹(去年成绩：未上榜)

39 泰森-钱德勒(去年成绩：27)

40 拉简-隆多(去年成绩：26)

41 马努-吉诺比利(去年成绩：56)

42 扎克-兰多夫(去年成绩：35)

43 尼古拉斯-巴图姆(去年成绩：51)

44 泰-劳森(去年成绩：42)

45 德隆-威廉姆斯(去年成绩：24)

46 保罗-皮尔斯(去年成绩：32)

47 大卫-韦斯特(去年成绩：31)

48 尼古拉-佩科维奇(去年成绩：50)

49 保罗-加索尔(去年成绩：36)

50 朱-霍乐迪(去年成绩：48)

NBA有哪些著名的中锋？

如果按数据来说：1、张大帅 2、拉塞尔 3、贾巴尔 4、奥拉朱旺 5、奥尼尔 6、摩西马龙 7、罗宾逊 8、尤因 9、里德 10、沃顿 附：1、张伯伦（历史上得分能力最强的中锋，NBA历史上篮板总数第一，助攻能力最好的中锋，3次MVP，2个总冠军。） 2、比尔拉塞尔（职业生涯11个总冠军和期间8连冠，历史上最好的防守者和团队球员，历史上3次MVP）3、.贾巴尔（NBA历史总得分第一，，6次常规赛MVP，6个总冠军）4、奥拉朱旺（NBA历史上封盖总数第一的球员，90年代时名列4大中锋之首，2个总冠军）5、奥尼尔（NBA历史上最具统治力的内线，最强壮的内线，3连冠，4个总冠军，3次总决赛mvp）6、摩西马龙（职业生涯1个总冠军兼总决赛MVP，3个常规赛MVP）7、大卫罗宾逊（四双获得者，两次总冠军）8、尤因（虽然没有总冠军，但无愧为无冕之王！）9、威利斯里德（职业生涯数次闯入总决赛，两夺总冠军并且荣获2个总决赛MVP。）10、比尔沃顿（带队取得了开拓者历史上唯一一个总冠军。）

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MBA十大中锋排名是怎么的！

1.安德烈-德拉蒙德（底特律活塞）

新赛季预测WARP值：11.5

20岁的德拉蒙德已经是联盟最出色的篮板手，上赛季他比新秀年有了长足进步，场均能贡献13.5分13.2个篮板和1.6次盖帽，其中5.4个前场篮板更是冠绝联盟，他的投篮命中率也高达62.3%。上赛季他的WARP值达到了13.8，排名联盟第十一位。如果他能练好低位背打和罚球的话，将会在进攻端同样具有统治力。

2.德马库斯-考辛斯（萨克拉门托国王）

新赛季预测WARP值：11.5

上赛季考辛斯交出了场均22.7分11.7个篮板的漂亮数据，他的WARP值也达到了13.6，排名全联盟第十三位。更难能可贵的是，考辛斯正在努力参与球队的防守，并且尝试着控制自己的脾气。如果下赛季他在这两方面能做的更好的话，将会是攻防俱佳的内线支柱，并且真正扛起国王队“领袖”的名号。

3.德怀特-霍华德（休斯敦火箭）

新赛季预测WARP值：10.1

受到詹姆斯-哈登等后场球员的影响，霍华德()在加盟火箭的第一个赛季并没有完全打出自己的实力。他的WARP值只有10，并且在进攻端的真实正负值为负，也就是说，霍华德在场会影响火箭的进攻效率。但他在防守端依然是“密不透风”，防守正负值高达正4.7。下赛季如果火箭队能多让霍华德参与进攻的话，他将重新抢回“联盟第一中锋”的称号。

4.乔基姆-诺阿（芝加哥公牛）

新赛季预测WARP值：10.0

已经打出名堂的诺阿()在上赛季再一次证明自己，他不仅能当选“最佳防守球员”，入选“最佳防守阵容”，还能在比赛中轻松拿下“三双”。上赛季他的WARP值达到了14，排名全联盟第十位。公牛队的大部分进攻都是由诺阿在高位发起，下赛季随着德里克-罗斯()的回归，诺阿的表现有望更进一步。

5.格雷格-门罗（底特律活塞）

新赛季预测WARP值：9.5

上赛季活塞队的体系过于混乱，这拖累了门罗的表现，作为内线核心，他场均只得到12.4次出手。如果体系得当的话，门罗每个晚上都能贡献“20+10”的数据。不过休赛期和活塞队的“续约拉锯战”有可能影响门罗新赛季的发挥。

6.德安德烈-乔丹（洛杉矶快船）

小乔丹在防守端和篮板保护方面的统治力不容置疑，他的存在让布雷克-格里芬可以放手进攻。但事实证明，只守不攻，偶尔抢前场篮板补篮或者空接扣篮()的中锋无法帮助快船在西部杀出重围，小乔丹还需要增加一定的一对一单打能力，并且提高罚球命中率。

7.马克-加索尔（孟菲斯灰熊）

虽然小加索尔很难打出劲爆的数据，但是只要他在场，灰熊队在攻防两端就能提升不止一个级别。进攻端他是全队的轴心和策应中枢，防守端他是内线最后一道屏障。29岁的他正处于“黄金年龄”，如果不出现毁灭性伤病，灰熊队一定会留下这名未来的内线支柱。

8.艾尔-杰佛森（夏洛特黄蜂）

上赛季末段，杰佛森打出了MVP级别的表现，进攻端他的脚步令其对手防不胜防，对抗后还能柔和地把球放入篮筐。他是目前联盟中锋球员里中远距离最具威胁的，远距离两分球命中率超过了40%。迈克尔-乔丹的球队在挣扎了几年后，终于找到了一位可以作为建队基石的球员。

9.罗伊-希伯特（印第安纳步行者）

曾经的“东部第一中锋”、入选全明星的“黑姚明”不知在二月份中了什么邪，常规赛后半段和季后赛的表现一塌糊涂。原来他是步行者对付“无传统中锋”球队的最大法宝，现在却成了拖累球队的“进攻黑洞”。不过休赛期希伯特有很长的时间调整，新赛季期待他卷土重来。

10.艾尔-霍福德（亚特兰大老鹰）

如果不是因为胸肌撕裂赛季报销，霍福德有可能打出职业生涯最好的一季，他的进攻手段在不断丰富，射程甚至扩大到了三分线外，而可怕的是。他的命中率反而提高了。马刺系主教练布登霍尔泽的战术体系正在不断深入老鹰队，霍福德在其中将如鱼得水。

此外排名11-15位的是克里斯-波什（迈阿密热火）、尼科拉-武切维奇（奥兰多魔术）、安德森-瓦莱乔（克里夫兰骑士）、罗宾-洛佩斯（波特兰开拓者）和马尔钦-戈塔特（华盛顿奇才），得到提名的有欧米尔-阿西克（新奥尔良鹈鹕）、布鲁克-洛佩斯（布鲁克林篮网）和尼科拉-佩科维奇（明尼苏达森林狼）。

NBA现役球员10大中锋分别是？

第一名，沙奎尔.奥尼尔——迈阿密热队。

身高7尺1寸，体重325磅。（注：今夏鲨鱼已经发福到了347磅）上赛季数据：场均22.9分、10.4个篮板、2.3次盖帽。在篮球这项运动中，他是独一无二的，他100％是一个外星怪物。无论是体型、力量还是篮球技巧上，也许再也找不到一个像奥尼尔这样的球员了。在联盟历史上，也只有昔*张伯伦的表现可以和奥尼尔比肩。

第二名，姚明——休斯顿火箭。

身高7尺6寸，体重310磅。上赛季数据：场均18.3分、8.4个篮板、2.0次盖帽。人们总是对他的期望太高，但体型较为瘦弱的他现在还难以统治整个联盟。不过姚明拥有无与伦*技巧和天赋，如果你问当今世界上有几个7尺6寸、310磅的家伙可以和他比肩？答案是：None。总而言之，他是一个非常特别的球员，拥有他的火箭队时刻都是最危险的对手。

第三名，阿迈尔.斯塔德迈尔——菲尼克斯太阳。

身高6尺10寸，体重250磅。上赛季数据：场均26.0分、8.9个篮板、1.63次盖帽。上个赛季，无论是

在常规赛还是季后赛当中，小斯的表现都是无可挑剔的，正是他和纳什的存在才成就了太阳队疯狂的一个赛季。不过这种状况还能维持很久吗？他的进步和提高似乎来的太快了一些，毕竟身高和力量的不足是致命的，仅仅依靠速度和爆发力来弥补是远远不够的。

第四名，本.华莱士——底特律活塞。

身高6尺9寸，体重240磅。上赛季数据：场均9.7分、12.2个篮板、2.38次盖帽。他和奥尼尔、姚明一样，也是篮球场上的一个“另类”，很难再找到一个像他这样特点鲜明的球员。对每一个篮板、每一次抢断、每一个盖帽他都兢兢业业，而他只拥有前3位球星三分之一左右的工资。

第五名，布拉德.米勒——萨克拉门托国王。

身高7尺0寸，体重260磅。上赛季数据：场均15.6分、9.3个篮板、1.21次盖帽。身为一个身体条件并不占优势的白人中锋，他的成功完全是凭借自己的努力和天赋。他就像昔*球星兰比尔的翻版，投篮、传球、篮板球都很擅长，不过他却是一个“易碎品”，经常受伤缺席比赛正是之前步行者队放弃他的主要原因。

第六名，扎德路纳斯.伊尔格斯卡斯——克里夫兰骑士。

身高7尺3寸，体重260磅。上赛季数据：16.9分、8.6个篮板、2.12次盖帽。大“Z”有一双灵巧的手和出众的球感，他是勒布朗.詹姆斯最好的帮手；他在进攻得分方面无可挑剔，可是较为缓慢的移动速度影响到了球队的整体防守。相比防守而言，他的进攻技巧绝对配的上全明星球员的称号。

第七名，马奎斯.坎比——丹佛掘金。

身高6尺11寸，体重230磅。上赛季数据：场均10.3分、10.0个篮板、3.02次盖帽。他是目前全联盟中最被人低估的一名中锋，他不知疲倦的体能有效的弥补了其技巧和球感上的不足，抢篮板和防守是他的看家本领。虽然安东尼目前是掘金队的领袖，但在球队的防守体系中，坎比才是真正的核心。

第八名，贾马尔.马格洛伊尔——新奥尔良黄蜂。

身高6尺11寸，体重260磅。上赛季数据：场均11.7分、8.9个篮板、1.0次盖帽。上赛季因为受伤只打了23场比赛，今年4月重返赛场后状态逐渐恢复，可惜黄蜂队糟糕的表现很难让贾马尔得到更多的比赛机会。目前遭灾的黄蜂队还不知道下个赛季主场在哪儿，而贾马尔一旦上市，马上就会成为转会市场上的抢手货。

第九名，萨穆埃尔.达勒姆波特——费城76人。

身高6尺11寸，体重250磅。上赛季数据：场均8.2分、7.5个篮板、1.68次盖帽。由于在上赛季季后赛和活塞队比赛中的出色表现，达勒姆波特得到了一份6400万的天价续约合同。而如果他能够继续保持季后赛中场均11.6分、12.8个篮板、1.4次盖帽的表现，那么新赛季76人队将是一支十分可怕的队伍。

第十名，泰森.钱德勒——芝加哥公牛。

身高7尺1寸，体重240磅。上赛季数据：场均8.0分、9.7个篮板、1.76次助攻。严格意义上讲，钱德勒是一名大前锋，但公牛队把7尺1寸的他放在那个位置上确实有些浪费。尤其是目前埃迪.库里因为心脏原因很难发挥状态时，明年公牛队的内线将由他支撑。本来这个第10名的位置应该属于埃迪.库里，但是他*后能否打球还存在疑问。

NBA历史最强10大中锋

NBA历史上的十大中锋

第一、比尔-拉塞尔

拉塞尔用他那神话般的防守才能和盖帽技巧改变了篮球运动的一个基本观念。拉塞尔身高2.06米，作为中锋来说也并不是太高。但是他的身体素质非常出色：100米成绩10.06秒。他是爆发力惊人，可以轻松摸到篮板的上沿。在凯尔特人队，拉塞尔11次夺得NBA的总冠军，其中8次是连续夺冠，造就了“凯尔特人王朝”或者“拉塞尔时代”。他的勾手投篮可以左右开弓，令对手防不胜防。他防守时总是等对手投篮出手后再起跳，然后和篮球一起上升，像扣排球一样将球扇飞，或者拍向自己的前场，让队友发动快攻。不幸的是，在他的时代，NBA官方并未对球员的盖帽数字作出统计。1959年他和“篮球皇帝”张伯伦在平生的第一次交锋中抢得35年篮板，还曾在一场比赛中夺得51个篮板。

第二、贾巴尔

勾手投篮绝技最值得姚明学习

贾巴尔那优雅犀利的侧身勾手投篮更成为NBA史上前无古人、后无来者的绝唱。“天钩”的雅号在全世界篮球爱好者中人人知晓。1989年，贾巴尔退休时，他有9项主要的统计数字名列NBA第一，例如总得分38387分。2.18米的贾巴尔除了继承传统中锋的强健之外，又显示了以前中锋少有的灵敏、优雅和多才多艺。1980年，贾巴尔在湖人队打到第五个赛季的时候，湖人队在选秀中以“头号选秀权”得到了后来名扬天下的“魔术师”约翰逊。从此天才中锋贾巴尔和天才后卫约翰逊两人为湖人队建立了近十年的霸主地位。1980、1982、1985、1987和1988这五年，贾巴尔在“魔术师”约翰逊的帮助下，为湖人队共夺得5次总冠军，看创一代“湖人王朝”。

第三、鲨奎-奥尼尔

奥尼尔是篮球运动一百年历史上出现的最庞大的“大力神”。他不但有2.16米的身高，而且有将近140千克的体重，他能像短跑运动员一样冲刺，能像跳高运动员一样腾起，当然还可以像举重运动员一样，在两三个人的重压下跳起扣篮。在他的第一个NBA赛季，“柴油机”三次在扣篮的时候将篮板和篮筐拉坏，最后竟然将一座篮球架给拉倒。球场之外的奥尼尔是一位摇滚歌手和影视演员，他已经出了自己的数张歌曲专集和影片。奥尼尔认为，职业篮球就要取悦于观众，他认为篮球比赛已经成为娱乐事业，而不仅仅是体育比赛。拉塞尔以防守著称，贾巴尔得分效率惊人，而奥尼尔多年以来始终保持统治力自有他的独到之处。

第四、威尔特-张伯伦

这位身高2．16米的黑色巨人是上帝为了向人们展示篮球魅力而降生在篮球场上的一位天神——集速度、高度、力量和技术为一体。为了限制他在篮下的威力，NBA再次将3秒区加宽16英尺，这就是我们现在看到的3秒区外侧的两块长条。虽然张伯伦对冠军的渴望并不强烈，只有1967年和1972年两次夺得总冠军，但是他全面的才能却是很少有人能够匹敌，比如他7次成为得分王，11次成为篮板王，1968年甚至还当了一回助攻王。在1962年3月2日，张伯伦在和纽约尼克斯队比赛中一人得了100分，堪称历史绝唱。他目前还以23924个篮板球高踞NBA排名榜之首，他也是第一个突破总得分3万分大关的NBA球员。

第五、乔治-米肯

如果说乔丹是篮球运动的“百年巨星”，那么出生于1924年的乔治-米肯则是篮球运动前半个世纪的主宰。身高2.08米的米肯被公认为篮球运动历史上第一位真正的“超级巨星”。他并不是仅靠自己的身高征服对手，他靠的是全面的篮球技术和对比赛兢兢业业的敬业精神。从1948年到1954年，除了1950年外，其余6年的总冠军都是被米肯所在的湖人队夺得，开创了第一代所谓的“王朝”。对手们唯一能够阻止米肯的办法就是让他受伤。1954年，伤痕累累的米肯在事业的巅峰突然宣布退休。1959年米肯入选美国篮球名人堂。2005年6月12日，米肯与世长辞。

第六、奥拉朱旺

当贾巴尔在1989年退出篮坛之后，NBA成为后卫统治天下的时代。直到1994年，NBA的总冠军才被一支以中锋为主力的球队夺得，这支球队就是奥拉朱旺领衔的火箭队。他在1984年夏天的“新人状元”身份被休斯敦火箭队选中。在他之后排名第三和第五位加盟NBA球队地还有日后称雄一方的乔丹和巴克利。1994-95赛季，奥拉朱旺同时获得“NBA最有价值球员奖”，“NBA最佳防守队员”和“NBA总决赛最有价值球员”三项大奖——NBA历史上第一次。奥拉朱旺起初凭借快速的移动创造得分机会，然而当他找到梦幻脚步后，转身跳投便成了得分利器。他的上篮、转身、勾手和盖帽在当年几乎被演绎成神话。

第七、奈特-瑟蒙德

身高2.11米的奈特-瑟蒙德是NBA历史上球风最为凶悍的中锋之一，甚至连张伯伦和贾巴尔对他也要避站三分。在14年的征战中，他平均每场得15分和抢15个篮板球，而且是NBA历史上第一个达到“四双”纪录的球星。这就是说，他在一场比赛中要得分、抢篮板球、助攻和盖帽等四项技术指标都超过了至少10次（两位数）。他是NBA历史上将篮球的进攻和防守技术结合得最完美的中锋。他的防守比“进攻之王”张伯伦强，他的进攻比“防守之王”拉塞尔好,简直是中锋这一位置上十全十美的典范。唯一的遗憾是，他职业生涯没有得到一枚总冠军戒指。

第八、比尔-沃顿

健康的沃顿和历史上最伟大的中锋张伯伦和拉塞尔相提并论。沃顿的投篮、传球、策应和助攻都表现了很高的水准，他是当时巨人选手中的“完美主义者”。1977年沃顿帮助开拓者队夺得NBA的总冠军，并被评为总决赛最有价值球员，同时还创造了总决赛一场比赛抢20个防守篮板球的纪录。但是接二连三地受伤，特别是左脚连续地骨折使得沃顿的威力大减，也使得他没能在自己的传奇经历中增添更加辉煌的篇章。1986年夏天，作为替补的他在凯尔特入队得到了自己第二个总冠军戒指。1993年，沃顿入选美国篮球名人堂。

第九、大卫-罗宾逊

他被认为是当代篮球中锋里的奇才。无论从历史上还是在现实中，这位身材干练，肌肉结实的高大中锋都能算得上是速度最快，爆发力最强和最为灵活的篮球巨人之一。他不仅可以在篮下强攻，而且可以在外围远投，特别是他参加快攻时的跟进扣篮或是空中补篮更是让对手防不胜防。1987年大学毕业后，他被马刺队在NBA选秀大会上以第一位选中，但是他坚持服完两年兵役后才到马刺队报到，为此他得到了“海军中尉”的绰号。遗憾的是，他的球风偏软，关键时刻发挥欠佳，所以直到蒂姆-邓肯加盟后，罗宾逊才圆了冠军梦。

第十、摩西-马龙

摩西-马龙在21年的职业篮球生涯中总共出战1455场比赛，他的罚球命中总数排名NBA第一，为8531个。然而马龙最辉煌的纪录还不是这些，他最与众不同之处是抢进攻篮板球，他职业生涯的抢篮板球总数为16212个，但是前场篮板球却有6731个，几乎是他抢篮板球总数的一半。1983年，在他来到费城76人队的第一个赛季，帮助76人队夺得NBA的总冠军。这也是马龙职业篮球生涯中唯一一次总冠军。他的弱点是防守不积极，不喜欢传球，非常介意队友的出手机会超过他。

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