不愧是自律的男人 詹姆斯居家保持一周五练

　　受到疫情影响，NBA目前已经陷入停摆状态，球员们都居家休息。而媒体近日都在通过网络对一些球星进行采访或者球员之间视频互动等等。而近日，詹姆斯在ins上晒出和弗莱、理查德-杰弗森互动的播客视频。

在播客节目中，詹姆斯自曝在疫情休赛期期间，保持一周五练的计划，偶尔一天两练，并将恢复与训练师Mike Mancias的一对一训练，加大训练量。另外詹姆斯承认，若NBA赛季恢复后会有一些球员会发生身材走样的情况，但他自己仍坚持一天两练的习惯来保持身体机能。

　　詹姆斯已经35岁，但是他的技术依旧是联盟顶级水准，依旧能够利用速度突破完成得分，并且能够全场追放对手完成封盖，很难想象这是一个35岁球员做的事情。詹姆斯实在太自律，刻苦训练的职业精神，正如科比的曼巴精神。自律也是詹姆斯取得成功的原因之一。

　　本赛季，毫无疑问是詹姆斯冲击总冠军的最好机会，他绝对不会轻易放弃，因为他承诺要为科比为湖人带来一座总冠军，并且为伟大而努力奋斗。只有保持身体状态，才能在复赛后迅速找回比赛状态，这样就可以比对手领先一步。能够作为联盟第一人并不容易，背后需要很多的汗水需要更坚强的意志。

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